आपके पसंदीदा हॉट कोकोस में से 1 9 रैंक!



सिद्धांत रूप में, गर्म, मलाईदार, पिघला हुआ चॉकलेट पीने का विचार सच होने के लिए लगभग बहुत अच्छा लगता है।

और दुख की बात है, यह अक्सर होता है। किराने की दुकान में अधिकांश मिश्रण स्वस्थ होने के लिए बहुत मीठे होते हैं और स्वस्थ लोगों के स्वाद में से कई ने स्वैप पानी की बाल्टी में पुराने हर्षे की बार गिरा दी।

यही कारण है कि हमने फैसला किया कि हम गर्म चॉकलेट के सही कप को खोजने के लिए एक खोज शुरू करेंगे। हम एक ऐसे व्यक्ति के रूप में परिभाषित कर रहे हैं जो आपके लिए स्वादिष्ट और पूरी तरह से भयानक नहीं है। यह पता लगाने के लिए कि कौन सा कोको मिश्रण गुच्छा का सबसे अच्छा है, हमने देश के कुछ शीर्ष बिकने वाले कोकोस के पोषण और अवयव जानकारी का अध्ययन किया, स्केची सामग्री और खराब फाइबर-टू-चीनी अनुपात के लिए अंक घटाया। (फाइबर हमें पूर्ण महसूस करने में मदद करता है और पेय की चीनी के अवशोषण को धीमा कर देता है।) स्वाद के रूप में कैलोरी ने भी भूमिका निभाई है। ऐसी कुछ किस्में हैं जिनके पास नमूने का अवसर नहीं था, लेकिन हमने अन्यथा कोको मिश्रणों के बहुमत के अंधे स्वाद परीक्षण का आयोजन किया जो आपको नीचे मिलेगा।

यह जानने के लिए पढ़ें कि रैंकिंग में आपका पसंदीदा कहां गिरता है और जानें कि कौन सी स्वादिष्ट किस्में आपकी कमर और स्वास्थ्य के लिए सबसे दयालु होंगी। कूलर महीनों में अपनी फसल टॉप सीजन बॉडी को बनाए रखने के और भी तरीके तलाश रहे हैं? पतन के लिए इन 25 वजन घटाने हैक बिल्कुल सही याद मत करो।

ग्रेट वैल्यू मिल्क चॉकलेट स्वाद गरम कोको मिक्स

पोषण: 140 कैलोरी, <1 जी फाइबर, 27 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: मकई सिरप ठोस, कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है, आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत सोयाबीन तेल, डिप्टोसाइटियम फॉस्फेट, मोनो और डिग्लिसराइड्स

चॉकलेट के इस वॉलमार्ट ब्रांड में न केवल पूरे दिन की चीनी होती है, इसमें किसी भी उत्पाद की तुलना में कहीं अधिक रसायनों का होता है। बाजार पर कई अन्य गर्म चॉकलेट की तरह, यह मिश्रण क्षारीकृत कोको के साथ बनाया जाता है, जिसका मतलब है कि चॉकलेट बीन को कोको के प्राकृतिक अम्लता को संतुलित करने के लिए एक क्षारीय एजेंट के साथ इलाज किया गया है। यह फ्लैवोनॉयड और पॉलीफेनॉल सामग्री को काफी हद तक कम करता है, जो शक्तिशाली सुपरफूड को किसी ऐसे उल्लेखनीय रूप से परिवर्तित करता है जो मूल रूप से किसी भी उल्लेखनीय पोषण से रहित है।

हम यह भी पसंद नहीं करते कि यह मिश्रण आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत तेलों से भरा हुआ है, जो खतरनाक मानव निर्मित ट्रांस वसा का एक रूप है। तो वॉलमार्ट "शून्य ग्राम" दावे से कैसे दूर हो जाता है? एफडीए निर्माताओं को ट्रांस-वेट-फ्री के रूप में उत्पादों को बाजार में बेचने की इजाजत देता है यदि उनमें प्रति सेवा धमनी-क्लोजिंग एसिड के 0.5 ग्राम से कम होता है। लेकिन इसे प्राप्त करें: द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि हम प्रति दिन लगभग 2 ग्राम पर हमारे ट्रांस वसा का सेवन अधिकतम करें, इसलिए यदि आप रोजाना 0.4 9 ग्राम प्रति भोजन के साथ खाद्य पदार्थ खा रहे हैं, तो आप आसानी से उस सीमा को पार कर सकते हैं। इससे कार्डियोवैस्कुलर समस्याओं की एक मेजबानी हो सकती है और यहां तक ​​कि स्मृति भी कम हो सकती है!

लैंड ओलेक्स कोको क्लासिकिक्स चॉकलेट सुप्रीम हॉट कोको मिक्स

पोषण: 140 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 24 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत सोयाबीन तेल, मोनो और diglycerides

भूमि ओलेक्स मक्खन बनाने के लिए जाना जाता है और हमें लगता है कि उन्हें अपनी विशेषता के साथ रहना चाहिए। खतरनाक आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत सोयाबीन तेल (अमेरिका में इन 23 सबसे खराब खाद्य योजकों में से एक) के साथ किए गए किसी भी पेय और लगभग पूरे दिन चीनी की कीमत आपके पसंदीदा मग में एक जगह के लायक नहीं है। खासकर जब सुपरमार्केट अलमारियों पर बहुत बेहतर विकल्प हैं।

स्टीफन गोरमेट डार्क चॉकलेट हॉट कोको

पोषण: 140 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 20 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत नारियल का तेल, कोको को क्षार, मक्का सिरप ठोस, मोनो और डिग्लिसराइड्स, डीपोटासियम फॉस्फेट, कैरेगेन के साथ संसाधित किया जाता है

अब, मुझे पता है कि आपके बच्चे लगातार कैरेजियन के सेकंड के लिए आपको विनती करते हैं, लेकिन क्या उन्हें कुछ चाहिए? घटक समुद्री शैवाल से सोर्स किया जाता है और यह अपेक्षाकृत हानिकारक है - इस तथ्य से अलग कि यह सूजन और पेट की परेशानी का कारण बनता है। स्टीफन के गैर-गोरमेट मिश्रण में जोड़े गए अजीब चीजों से मुक्त बाजार में विकल्प होने पर खराब प्रतिक्रिया का जोखिम उठाने का कोई कारण नहीं है। यह जानने के लिए कि कौन से अन्य icky खाद्य उत्पादों को आपके शॉपिंग कार्ट से बाहर रहना चाहिए, हमारी रिपोर्ट को याद न करें, अमेरिका में 150 सबसे खराब पैक किए गए खाद्य पदार्थ!

स्विस मिस डार्क चॉकलेट सेंसेशन हॉट कोको मिक्स

पोषण: 150 कैलोरी, 2 जी फाइबर, 1 9 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: मकई सिरप, कोको, क्षार, हाइड्रोजनीकृत नारियल का तेल, डिप्टोसाइटियम फॉस्फेट, मोनो और डिग्लिसराइड्स, कैरेगेन के साथ संसाधित

हालांकि अधिकांश परीक्षकों ने इस पेय की मोटी, चिकनी और फोमनी स्थिरता के लिए अंगूठे दिए, लेकिन स्वाद बिंदु पर नहीं था। एक परीक्षक ने कहा, "यह पीना चॉकलेट अनाज के कटोरे में दूध बचा हुआ था - और अच्छे तरीके से नहीं।" हो सकता है कि उनके कप में चारों ओर तैर रहे सभी रसायनों के साथ ऐसा कुछ हो? यद्यपि इस मिश्रण में स्टीफन की तुलना में अधिक कैलोरी है, लेकिन हमने इसे उच्च स्थान दिया है क्योंकि इसमें बेहतर फाइबर-टू-चीनी अनुपात है। किसी भी तरह से, यह आपके जाने-माने नहीं होना चाहिए। यदि आप चीनी पर वापस कटौती करने की कोशिश कर रहे हैं (और आपको होना चाहिए), तो इतने सारे चीनी खाने से रोकने के लिए इन 30 आसान तरीकों से चूकें!

चॉकलेट चिप्स के साथ घिरर्डल्ली रिच चॉकलेट इंस्टेंट कोको

पोषण: 110 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 20 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार, मोनो और diglycerides, डीपोटासियम फॉस्फेट के साथ संसाधित

110 कैलोरी के लिए चॉकलेट चिप्स के साथ पैक एक मलाईदार गर्म कोको? निश्चित रूप से भयानक नहीं है। हालांकि, चीनी सामग्री बहुत अधिक है और अकार्बनिक फॉस्फेट का उपयोग पेय में वांछनीय से कम है। कार्बनिक फॉस्फेट के विपरीत, एक प्रयोगशाला में विकसित प्रकार शरीर द्वारा अधिक आसानी से अवशोषित किया जाता है। जब फॉस्फेटेज के उच्च स्तर रक्त में घूमते हैं तो यह हृदय रोग, पुरानी गुर्दे की बीमारी, और कमजोर हड्डियों के जोखिम को बढ़ा सकता है। जबकि आपको शायद इस गर्म कोको को रोजाना तीन साल बीमार पड़ने के लिए पीना पड़ता है और बीमार पड़ने के वर्षों में एक ऐसी सामग्री का उपभोग करने में कोई मतलब नहीं है, जहां सुरक्षित विकल्प उपलब्ध होने पर स्वास्थ्य संबंधी खतरों से जुड़ा हुआ है।

आईसीवाईएमआई: खाद्य पदार्थ जो हृदय रोग का कारण बन सकता है

स्विस मिस लाइट

पोषण: 25 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 2 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार, कैरेजियन, एसिल्स्फाम पोटेशियम, sucralose, सोडियम फॉस्फेट के साथ संसाधित

इस उत्पाद की कम कैलोरी सामग्री को मूर्ख मत बनो। किसी भी तरह से, आकार, या रूप यह कोको आपको ट्रिम रखने में मदद कर सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि एसिल्स्फाम पोटेशियम, एकेए एसिल्स्फाम के, ग्लूकोज असहिष्णुता का कारण बन सकता है, जो अंततः भ्रमित हार्मोन और वजन बढ़ाने में परिणाम देता है। उल्लेख नहीं है, अगर आप एक कप गर्म कोको का आनंद लेने जा रहे हैं, तो आपको वास्तव में असली सौदे के लिए जाना चाहिए और वास्तव में इसका आनंद लेना चाहिए। अपने केक खाने और इसे रखने के लिए और भी तरीके तलाश रहे हैं, संदिग्ध स्वीटर्स पर भरोसा किए बिना ? वजन घटाने के लिए इन 20 स्वस्थ मिठाई में से कुछ को चाबुक करें!

नेस्ले रिच चॉकलेट स्वाद हॉट कोको मिक्स

पोषण: 80 कैलोरी, <1 जी फाइबर, 10 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत नारियल या हथेली कर्नेल तेल, हाइड्रोजनीकृत सोयाबीन, कोको को क्षार, मोनो और डिग्लिसराइड्स, sucralose के साथ संसाधित

Sucralose (स्प्लेंडर के लिए सामान्य नाम) के अलावा धन्यवाद, नेस्ले अपने चॉकलेट पीने को प्रति सेवा के एक अपेक्षाकृत 10 ग्राम चीनी (अपेक्षाकृत) प्रभावशाली रखने में सक्षम है। चूंकि वैज्ञानिकों ने चूहे में sucralose और कैंसर के बीच एक कनेक्शन पाया है, माइकल एफ जैकबसन के अध्यक्ष, माइकल एफ जैकबसन के अनुसार, चीनी और उच्च फ्रूटोज मकई सिरप के अतिसंवेदनशीलता से उत्पन्न जोखिम sucralose और अन्य कृत्रिम मिठास से उत्पन्न कैंसर के खतरे से काफी दूर है, सार्वजनिक हित में विज्ञान का केन्द्र। आपको यह जानने की ज़रूरत है कि sucralose "खराब" स्वीटर्स का सबसे अच्छा है; बाजार पर बहुत खराब विकल्प हैं- और गर्म कोको मिश्रण में। स्वाद के लिए, हमारे tasters "सुपर मीठा पर्याप्त", "असली अंधेरे चॉकलेट" स्वाद और इस सुपरमार्केट खरीद के "मोटी और velvety" बनावट के प्रशंसकों थे। फिर भी, हम आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत तेलों को जोड़ने की अनदेखी नहीं कर सके, यही कारण है कि यह बैरल के नीचे की ओर जाता है।

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सरबेट्स हॉट चॉकलेट

पोषण: 260 कैलोरी, 6 जी फाइबर, 27 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: डच कोको (क्षारीकृत के लिए कोड)

तीन शब्द: तो। अनेक। कैलोरी! यह वास्तव में बहुत भयावह है कि कोको के एक कप में चार डोनट छेद के रूप में कई कैलोरी हो सकती हैं, लेकिन सरबेथ के गर्म कोको के मामले में, यह 100 प्रतिशत सच है! हम उच्च चीनी गिनती से भी प्यार नहीं कर रहे हैं- और हमारे स्वाद परीक्षक सहमत हुए। हालांकि, कई सिप्पर्स ने इस मिश्रण की "वुडी चॉकलेट" और "हॉट फज-एस्क्यू" सुगंध की सराहना की। यदि आप उत्सुक हैं और शामिल होना चाहते हैं, तो अपने आप को और अपने आंत-पक्ष को करें और अपना हिस्सा आकार आधे में काट लें। अधिक उचित मात्रा में खाने के तरीके के बारे में और भी युक्तियों के लिए, अपने पोर्टियन आकारों को नियंत्रित करने के लिए इन 18 आसान तरीकों को याद न करें।

क्रिस्टोफर कोहनी आर्टिसनल चॉकलेट कोको नोयर

पोषण: 260 कैल, 3 जी फाइबर, 16 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते: कोई नहीं

निश्चित रूप से, घटक पैनल किसी भी लाल झंडे से मुक्त है लेकिन हमारे स्वाद परीक्षक इस कैलोरी चॉकलेट concoction के प्रशंसकों नहीं थे। एक व्यक्ति ने नोट किया, "यह कुछ भी अच्छा नहीं है। यह चॉकलेट सॉस के साथ मिश्रित दूध की तरह स्वाद करता है।" "एकमात्र दूध की तरह बदबू आ रही है, " एक और जोड़ा। कैलोरी विभाग में हल्के हल्के स्वाद विकल्प हैं। हमारी सलाह है इसे छोड़ना।

365 रोज़ाना मूल्य कार्बनिक हॉट कोको रिच चॉकलेट स्वाद मिक्स

पोषण: 110 कैलोरी, <1 जी फाइबर, 22 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है

कार्बनिक और कम कैलोरी में कम हो सकता है, लेकिन कई त्यौहारों ने इस पूरे फूड्स कोको "ब्लेंड" को पाया और इसे "पतली" और "चॉकलेट" स्थिरता से बंद कर दिया गया। एक व्यक्ति भी इस मिश्रण को "अत्याचारी" के रूप में वर्णित करने के लिए चला गया, जबकि दूसरे ने स्वाद को गंदगी की याद दिलाने के लिए पाया- इससे इससे भी बुरा नहीं मिलता है।

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गोदीवा मिल्क चॉकलेट हॉट कोको

पोषण: 130 कैलोरी, 2 जी फाइबर, 22 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है

ट्रास्टर्स के साथ एक बड़ी हिट, इस मशहूर चॉकलेटियर के गर्म कोको मिश्रण को कुछ लोगों ने "समृद्ध और थोड़ा कड़वा स्वाद" के रूप में वर्णित किया था, जबकि अन्यों ने "चॉकलेट बार पीने जैसे बेहद चॉकलेट-जैसे स्वाद" पाया। हालांकि कुछ तस्करों ने इस किस्म की मोटी और सिरप स्थिरता का आनंद नहीं लिया, हमारे अधिकांश स्वयंसेवकों ने कहा कि वे "निश्चित रूप से इसे खरीद लेंगे।" हम उम्मीद करते हैं कि वे इसे संयम में आनंद लें क्योंकि यह चीनी में काफी अधिक है और फाइबर के मामले में तालिका में ज्यादा नहीं लाता है। यदि आप इस समृद्ध, आरामदायक पेय में शामिल होने का निर्णय लेते हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि इन स्वादिष्ट उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों में से एक के साथ इसका आनंद लें ताकि यह आपको चीनी की भीड़ न दे।

फ्रैंक का डार्क चॉकलेट 65% वेनेज़ुएला कोकाओ

पोषण: 1 9 0 कैलोरी, 4 जी फाइबर, 11 ग्राम चीनी,

सामग्री हम प्यार नहीं करते: कोई नहीं

फ्रैन ने अपने समृद्ध "तरल कोको पफ" स्वाद के लिए प्रशंसा अर्जित की लेकिन इसकी पतली स्थिरता और उच्च कैलोरी गिनती के कारण कुछ स्लॉट गिरा दिए। हमें स्वीकार करना होगा, हालांकि, इसका फाइबर-टू-शुगर अनुपात बहुत अच्छा है! पोषण या स्वाद के मामले में कुल मिलाकर, खराब विकल्प नहीं।

Cisse कोको हस्ताक्षर अर्ध मीठे गर्म कोको

पोषण: 120 कैलोरी, 2 जी फाइबर, 20 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते: कोई नहीं

Cisse Cocoa ने हमारे स्वयंसेवकों पर एक अच्छा पहला प्रभाव डाला, जिन्होंने अपनी "मखमली और मलाईदार बनावट और" समृद्ध फूजी और नट नोट्स पर टिप्पणी की। "हालांकि, कुछ तस्करों ने शिकायत की कि उन्होंने" कृत्रिम "स्वाद लिया है और" बहुत प्यारा और सिरदर्द "था। इसमें 20 ग्राम मीठे सामान हैं, हम यह नहीं कह सकते कि हम सभी आश्चर्यचकित हैं। फ्रांसीसी की तुलना में यह एकमात्र कारण है क्योंकि इसमें 70 कम कैलोरी हैं। असल में, हालांकि, वे कुछ हद तक बंधे हैं।

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Guittard ग्रांड Cacao मीठे ग्राउंड कोको पीने चॉकलेट

पोषण: 150 कैलोरी, 5 जी फाइबर, 18 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है

कोई भी इस पर सहमत नहीं हो सकता है: टिप्पणियां "एक अच्छी मखमली बनावट", "सुखद ब्राउनी-झूठ सुगंध" और "वास्तव में स्वादिष्ट" से "बहुत पतली" होती हैं, और विचित्र रूप से, "एक व्हिपर की तरह बदबू आती है। " हां गंभीरतापूर्वक! एक चीज निश्चित रूप से निश्चित है, हालांकि, कैलोरी और चीनी की मात्रा किसी कप में अनिवार्य रूप से तरल मिठाई के लिए काफी मध्यम है। इसके अलावा, प्रति सेवा के पांच ग्राम फाइबर !? यह वास्तव में बहुत अच्छा है!

डगोबा ऑर्गेनिक अनस्यूटेड चॉकलेट

पोषण: 90 कैलोरी, 4 जी फाइबर, 13 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: एन / ए

हमारे परीक्षकों में से कोई भी इस अनचाहे चॉकलेट मसालेदार कोको पाउडर के साथ बोर्ड पर नहीं जा सकता था। एक सिपर ने कहा कि पेय "रेत, crayons, और कोको के संयोजन" की तरह स्वाद। आउच! इसके ब्रैग-योग्य पोषण और घटक सूची का मतलब यह नहीं है कि कोई भी स्वाद पेट नहीं कर सकता है, इसलिए हमने इसे हमारी सूची में कुछ स्लॉट गिरा दिए हैं।

स्टारबक्स हॉट कोको डबल चॉकलेट

पोषण: 120 कैलोरी, 3 जी फाइबर, 17 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है

स्टारबक्स को "चॉकलेट", "ब्लेंड", "थोड़ा नमकीन" और "कड़वा" होने के लिए डिंग किया गया। लेकिन कई परीक्षक "स्वाद के सही संयोजन" के प्रशंसकों थे, जो मीठा, कड़वा और धुंधला स्पेक्ट्रम फैलाते थे। जहां तक ​​पोषण चलते हैं, वे वास्तव में काफी अच्छे हैं, यही कारण है कि हमने इसे हमारी सूची में उच्च रैंकिंग स्थान दिया है। शुरुआती भोजन के साथ अपने कोको को जोड़ने के बारे में सोच रहे हो? सुनिश्चित करें कि आप ब्रेकफास्ट-रैंक के लिए स्टारबक्स मेनू देखें! प्रथम!

स्विस मिस बस कोको

पोषण: 100 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 13 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: कोको को क्षार के साथ संसाधित किया जाता है,

इस सूची में उच्च रैंकिंग हॉट चॉकलेट के बीच, यह तर्कसंगत रूप से खोजने वाला सबसे आसान है। कौन सी अच्छी खबर है क्योंकि एक कप कोको के लिए 100 कैलोरी और 13 ग्राम चीनी कुछ सुपर प्रभावशाली आँकड़े हैं- स्विस मिस! परीक्षकों के स्वाद कलियों ने भी इस मिश्रण का आनंद लिया। कई लोगों के लिए, स्विस मिस 'बस कोको ने स्वाद लिया "बस इतना मीठा" और "गर्म चॉकलेट दूध" को याद दिलाने वाला "बहुत सुखद चॉकलेट स्वाद" था। इस कोको में "खुशी से दूधिया" बनावट है जो कई लोगों को लगता है कि बच्चों और वयस्कों को समान रूप से प्रसन्नता होगी।

Ghirardelli पीने चॉकलेट मिनी अर्ध-मीठे चॉकलेट बूंदें

पोषण: 70 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 6 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते हैं: एन / ए

अन्य मिश्रणों के विपरीत, जो पाउडर होते हैं, घिरर्डेलि पीने के चॉकलेट में छोटे चॉकलेट डिस्क होते हैं जो गरम तरल पदार्थ में पिघलते हैं। तो, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कई तस्करों ने इस कोको का स्वाद "थोड़ा मीठा डार्क चॉकलेट बार" के समान पाया। कई अपने "मलाईदार, मोटी और मखमली स्थिरता" के प्रशंसकों थे। व्यक्तिगत रूप से, हम औसत कैलोरी और चीनी गिनती से कम के प्रशंसकों हैं। यह एक निश्चित खाओ यह है!

और # 1 बेस्ट हॉट कोको है ...। मूर्ख गाय फार्म हॉट चॉकलेट

पोषण: 80 कैलोरी, 1 जी फाइबर, 14 ग्राम चीनी

सामग्री हम प्यार नहीं करते: कोई नहीं

इस चॉकलेट, समृद्ध गर्म कोको का वर्णन करने के लिए "चॉकलेट स्वर्ग", "ए +" और "ठंडे दिन के लिए सही" जैसे वाक्यांशों का उपयोग किया गया था। परीक्षकों ने नोट किया कि सिली गाय की सिप्टेबल चॉकलेट इसके दावेदारों की तुलना में "वयस्क पेय" से अधिक थी, इसकी "अद्भुत मखमली स्थिरता" के कारण धन्यवाद। लगभग सभी हमारे परीक्षकों ने सहमति व्यक्त की कि यह "खरीददारी के लायक है।"

यह खाओ! टिप

अजीब लेकिन सच्चाई: यूरोपीय वैज्ञानिकों के मुताबिक, यदि आप इसे सफ़ेद सफेद या स्टार्क लाल के बजाय गर्म टोन वाले मगों में सेवा करते हैं तो आपका गर्म चॉकलेट स्वाद और गंध का स्वाद लेगा। अब तक का सबसे आसान स्वयंसेवक प्रयोग क्या हो सकता है, 57 लोगों को चार अलग-अलग प्रकार के कपों में गर्म चॉकलेट पीना पड़ा। वे सभी प्लास्टिक और एक ही आकार थे लेकिन सफेद के साथ सफेद, क्रीम, लाल या नारंगी थे। टॉस्टर्स ने चॉकलेट को क्रीम-रंग और नारंगी कप में बेहतर स्वाद दिया। यह उन अध्ययनों के बढ़ते सेट को जोड़ता है जो हमारे जहाज पर जाने वाले जहाज का दावा करते हैं, जिससे हमारे इंद्रियों को भोजन को समझने के तरीके पर नाटकीय प्रभाव पड़ सकता है। दिलचस्प चालों के बारे में बात करते हुए, 30 आकर्षक वजन घटाने वाली चालें खोजें जिनकी आपने कोशिश नहीं की है!

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    हम यह मानने वाले पहले व्यक्ति होंगे कि मिडोल या दो महिला की बचत की कृपा हो सकती हैं जब उसकी अवधि उसके मासिक दिनचर्या के लिए विनाश के कारण दिखाई देती है। लेकिन यह देखते हुए कि हमें दिन में कई बार खाने की ज़रूरत है, क्या यह सुनिश्चित करने के लिए यह समझ में नहीं आता कि हम अपने शरीर में जो खाद्य पदार्थ डाल रहे हैं, वे हमारे चक्रों के दौरान हमारे जीवन के लिए सबसे अच्छे विकल्प हैं? यहां क्या हो रहा है: पोषक तत्वों में भरपूर मात्रा में उपभोग वाले खाद्य पदार्थ हैं जो आपके शरीर को आपके नियंत्रण-नियंत्रण हार्मोन और लक्षणों के क्रोध के खिलाफ लड़ने में मदद करते हैं। इस बीच, विशेषज्ञों ने कई चीजों की पहचान
  • बेहतर स्वास्थ्य: एक आसान और प्रोटीन-पैक मीटलेस सोमवार मेनू

    एक आसान और प्रोटीन-पैक मीटलेस सोमवार मेनू

    जीवनशैली के लाभों का लाभ उठाने के लिए आपको पूर्ण लिसा सिम्पसन-शाकाहारी जाने के लिए प्रतिबद्ध नहीं होना है। पॉल मैककार्टनी द्वारा समर्थित लोकप्रिय मीटलेस सोमवार अभियान, आपको केवल एक दिन मांस मुक्त रखने के लिए समर्पित करता है। यदि आप पूरे दिन बिना जाने के बारे में महसूस करते हैं तो एक सप्ताह में कुछ मांसहीन भोजन के लिए भी लाभ होते हैं। लक्ष्य आपके आहार में अधिक पौधों को जोड़ना है (इसलिए उन मांस विकल्प से बचें जिनमें आम तौर पर सब्जियों की तुलना में अधिक रसायनों होते हैं) । यहाँ पर क्यों: आप लंबे समय तक जीते रहेंगे। जामा इंटरनल मेडिसिन जर्नल में 70, 000 से अधिक लोगों की एक रिपोर्ट के मुताबिक, शाकाह

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छुट्टी के बाद वापस उछाल के 20 तरीके

एक हवाई जहाज पर बैठे हुए और अपने सामान्य कसरत / खाने के दिन नियमित रूप से चिपके रहने के बीच, घर जाने पर थके हुए, कुरकुरे और कम ऊर्जा महसूस करना आसान होता है। लेकिन अगर आप यह समझ नहीं पाते कि उचित मात्रा में उस पेट को उछालने और उस पेट को कैसे उड़ाया जाए, तो आप इच्छाशक्ति के निराशाजनक रास्ते पर खुद को बहुत अच्छी तरह से स्थापित कर सकते हैं कि आप अभी भी छुट्टी पर थे। यही कारण है कि हमने विशेषज्ञों और पोषण विशेषज्ञों को अपने शीर्ष, छोटे बदलावों और रहस्यों के लिए उस छुट्टियों के बाद ब्लाउट को कुचलने के लिए टैप किया। आप महसूस कर लेंगे कि यह सामान्य पर वापस आ गया है - लेकिन एक अच्छे तरीके से! -और अधिक