20 तरीके श्रीराचा दुनिया भर में ले रही है



"रोस्टर सॉस" का जन्म मिर्च मिर्च, सिरका, लहसुन, चीनी और नमक के संयोजन से थाईलैंड के श्री राचा में हुआ था। इसका कम-कैल स्वाद सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले खाद्य बढ़ाने और विपणन योजनाओं में से एक बन गया है। मैकडॉनल्ड्स से चोबानी तक, और हमारी रसोईघर में, बहुमुखी गर्म सामान ब्रिटनी स्पीयर्स के प्रसिद्धि स्तर तक पहुंच रहा है। हालांकि, अमेरिका की आदी हो सकती है कि कहीं भी बदतर चीजें हैं। कैप्सैकिन के लिए धन्यवाद- यौगिक जो मिर्च को उनकी भाप गर्म उत्तेजना देता है- श्रीराचा हमारे मुंह और हमारे कैलोरी स्कोचिन 'ओवन को गर्म कर रही है। दुर्भाग्य से इस सूची में हर वस्तु आपके कमर को कम करने वाला नहीं है, लेकिन अगर आपने बुखार पकड़ा है, तो नीचे स्क्रॉल करें। और आपके चयापचय को संशोधित करने के लिए गर्म सॉस और अन्य चालों का उपयोग करने के लिए, मेटाबोलिज्म को गति देने के लिए इन सर्वोत्तम तरीकों को देखें!

श्रीचा विशेष विशेष

ऐसा लगता है कि मैकडॉनल्ड्स लगातार नवीनतम खाने के रुझानों को अनुकूलित करने की कोशिश कर रहा है-बिक्री को रोकने के प्रयास में कम या ज्यादा - और इस आग लगने वाले सॉस को अपने बिग मैक में जोड़ने का कोई अपवाद नहीं है। लेकिन कम से कम, आप अपने चयापचय को एक किक दे देंगे जब आप शरीर के लक्ष्य पाप में एक बड़ा रसदार काटने लेते हैं। यह पता लगाने के लिए कि आपके दोषी अनुग्रह कितने खराब हैं, संपूर्ण मैकडॉनल्ड्स के मेनू-रैंक किए गए देखें।

श्रीचा बीयर

हालांकि, जब आप एक बार पीछे हटने की कल्पना करते हैं तो यह आपके मन में बिल्कुल सही नहीं हो सकता है, श्रीराचा बीयर बहुत अधिक चीज है और एक अच्छा है। "तरल carbs" के रूप में अपनी प्रतिष्ठा के बावजूद, बियर वास्तव में कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकता है। वास्तव में, एक स्पेनिश अध्ययन से पता चलता है कि एक बर्फ ठंडा बियर आपको पानी के साथ ही पानी को हाइड्रेट कर सकता है, जिससे एक तीव्र पसीना सत्र के बाद खुश घंटे पकड़ने में पूरी तरह से ठीक हो जाता है। जर्नल ऑफ एग्रीकल्चरल एंड फूड केमिस्ट्री के मुताबिक, बेहतर है कि बियर में पाया गया एक यौगिक एक्संथोहोमोल कहलाता है जिससे मस्तिष्क कोशिकाओं को हानिकारक से बचाया जा सकता है, इस प्रकार अल्जाइमर और पार्किंसंस रोग की प्रगति धीमा हो जाती है।

स्टारबक्स के रूप में श्रीराका

आखिरी पतन, स्टारबक ने अपने ग्राहकों के लिए अपने नाश्ते के आदेश में फेंकने के लिए श्रीराचा पैकेट सौंपना शुरू कर दिया। जैसे-जैसे यह निकलता है, यह चटनी को तेज करने की सॉस की क्षमता के कारण धन्यवाद, उनके हिस्से पर एक सुंदर स्मार्ट मार्केटिंग चाल है और ग्राहकों के लिए एक बेहतर विकल्प है, जो कमर को कम करने की कोशिश कर रहा है।

श्रीराका पॉपकॉर्न

पॉपकॉर्न एक बहुत कम कैल स्नैक हो सकता है, जो पूरे अनाज से भूख-गायब होने वाले फाइबर में पैकिंग कर सकता है। लेकिन चलो असली हो; कैलोरी से लेटे हुए नमक और मक्खन से बर्बाद होने की तुलना में यह अक्सर होता है। सौभाग्य से, यह पॉपकॉर्न आपके आकृति को बलि किए बिना अपने गर्म सॉस को ठीक करने के लिए स्लिमिंग समाधान है।

EGGS पर श्रीराचा

दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होने के अलावा, नाश्ते चयापचय गतिविधि को बढ़ाने के लिए दिन का पहला अवसर भी है। वास्तव में, डार्टमाउथ-हिचकॉक नॉरिस कपास कैंसर सेंटर के अनुसार, नाश्ते खाने से आपके चयापचय में 10 प्रतिशत तक सुधार हो सकता है। और कनाडाई शोधकर्ताओं के एक अध्ययन में पाया गया कि मसालेदार एपेटाइज़र खाने वाले पुरुषों ने बाद में भोजन में 200 कम कैलोरी खाई जो कि नहीं थीं। दूसरे शब्दों में, मसाले के साथ अपना दिन शुरू करने से आप पूरे दिन कम कैलोरी का उपभोग कर सकते हैं।

श्रीचा-स्पीड वोदका

बियर बाहर निकलना एकमात्र sriracha- infused booze नहीं है। और वोदका के अपने स्वास्थ्य लाभ हैं: यह रक्त परिसंचरण और हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। अधिक विशेष रूप से, यह फेफड़ों को दिल से जोड़ने, और अधिक संपार्श्विक जहाजों को विकसित करने में मदद करता है।

श्रीचा सालाद ड्रेसिंग

दुर्भाग्य से, यह श्रीराचा ड्रेसिंग आपको आंत को कुचलने में मदद नहीं करेगी। यह 110 कैलोरी और 320 मिलीग्राम प्रति सेवारत है, इसलिए यदि आप उस ग्रीष्मकालीन बोड को दिखाना चाहते हैं, तो आप इसे अपने हिरणों पर सूखने से पहले दो बार सोचना चाहेंगे। अधिक ड्रेसिंग से बचने के लिए, इन 16 सलाद ड्रेसिंग को चॉकलेट सिरप से भी बदतर देखें।

श्रीचा विंग सॉस

गर्म पंख बिल्कुल ख़राब समाचार नहीं हैं, लेकिन श्रीराचा का विपणन योजना के रूप में उपयोग करना निश्चित रूप से टीजीआई शुक्रवार को दिमाग में था जब उन्होंने "श्रीराचा रंच" के साथ अपने "श्रीराचा भैंस पंख" को जोड़ना शुरू किया। श्रीराचा, श्रीराम पर श्रीराचा।

श्रीचा योगुग

लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए मस्तिष्क शक्ति को बढ़ावा देने के लिए सामान्य सर्दी से लड़ने से, ग्रीक दही एक सुपरफूड वीआईपी है। और यह मसालेदार संस्करण आपके चयापचय को उजागर कर सकता है और भूख कम कर सकता है। इससे ज्यादा वज़न कम नहीं होता है!

बुजुर्ग ड्रिंक में श्रीका

और यदि आप गर्म सॉस स्वाद वाले बियर या वोदका में नहीं हैं, तो आप अपनी खूनी मैरी, सैंग्रिया, जेल्लो शॉट्स या मार्जरीटा में एक बूंद (या दो) जोड़ने का प्रयास करना चाह सकते हैं। रेसिपी हमें अंतहीन होने के लिए पर्याप्त अंतहीन हैं।

मई में श्रीराचा

एक बार फिर, खाद्य निर्माताओं ने वजन घटाने के सुपरफूड लेने में कामयाब रहे हैं और इसे एक फ्लबबेरी गड़बड़ में बदल दिया है। वास्तव में, नियमित मेयो रिक्त कैलोरी मसालों में से सबसे खराब है। इसका उल्लेख नहीं है कि यह अंडों के साथ बनाया गया है, लेकिन बिना किसी ब्रेकिंग या अलग किए महीनों के लिए सुपरमार्केट शेल्फ पर खुशी से बैठकर, असुरक्षित हो सकता है। अधिक शरीर के sabotagers के लिए, इन 50 छोटी चीजें आप फटर और फैटर बनाने की जांच करें। इस श्रीराचा प्रवृत्ति को छोड़ दें।

श्रीचा पोटाटो चिप्स

यदि आप अपने मुंह में ज्वलंत गर्म विस्फोट की तलाश में हैं तो आप आमतौर पर श्रीराचा खाने के बाद मिलते हैं, आप निराश नहीं होंगे। ये चिप्स मिर्च, लहसुन, और सिरका और सभी प्राकृतिक अवयवों से बने होते हैं। बस एक सेवा के बाद खुद को काट लें सुनिश्चित करें; वसा में अतिरिक्त मोड़ में कुछ भी खाया जाता है।

श्रमिकों पर श्रीराचा

आपने इसे एक बिलियन बार सुना है- "अपनी सब्जियां खाएं" -और विटामिन, खनिजों और पोषक तत्वों के भरपूर मात्रा में, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि एफडीए एक दिन में 3-5 सर्विंग्स लेने की सिफारिश करता है।

हालांकि, अगर आप अभी भी अपने दैनिक कोटा को मारने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या हाल ही में खुद को एक वेजी रट में पाया है, तो उन पर रोस्टर सॉस को सूखकर चीजों को मसाला दें। यह कमर को कम करने, पेट की वसा से छुटकारा पाने और अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का सबसे अच्छा तरीका है!

एक डिनर स्टेपल के रूप में श्रीराचा

टीजीआई शुक्रवार और मैकडॉनल्ड्स श्रीराचा बग को पकड़ने वाले एकमात्र रेस्तरां नहीं हैं। डिनर मसाले पर भंडार कर रहे हैं और चेन डेनी ने हाल ही में अपने मेनू में एक श्रीराचा बर्गर जोड़ा है, "हाथ से दबाए गए 100% गोमांस पैटी के साथ शेडडर पनीर, बेकन, जलापेनोस, मलाईदार श्रीराचा सॉस, सलाद, टमाटर, लाल प्याज और अचार। "

श्रीका नाट्स

श्रीराचा एक तरफ बादाम वजन घटाने और स्वस्थ वसा के सर्वोत्तम स्रोतों में से एक है। ऐसा कैसे? खैर, वे मोनोसंसैचुरेटेड वसा में समृद्ध हैं, जो अध्ययन से संकेत मिलता है कि भूख कम हो सकती है 40 प्रतिशत! इससे ज्यादा और क्या? इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स पोषण के जर्नल में मुद्रित एक अध्ययन के मुताबिक, बादाम एमिनो एसिड एल-आर्जिनिन में समृद्ध हैं, जो आपको वर्कआउट के दौरान अधिक वसा और कार्बो जलाने में मदद कर सकते हैं।

GUAC के साथ श्रीराचा

अपने गुआक में गर्म सॉस जोड़ने से आप आसानी से सबसे अच्छा निर्णय ले सकते हैं-खासकर अगर आप बल्गे की लड़ाई लड़ रहे हैं। कोई अन्य फल स्पॉट-कम करने वाली पेट वसा, भूख से बचने, पोषक अवशोषण को बढ़ावा देने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने और मुक्त-कणों से लड़ने के साथ श्रेय दिया जाता है। लेकिन एसीवी के साथ संयुक्त, यह अन्य सभी एवोकैडो व्यंजनों से बेहतर है। यह एक वजन घटाने की हत्या और कुल भोजन है।

श्रीका क्राइस्टमास कैंडी

जबकि हमारे पास अभी भी कुछ महीने हैं, आप शायद कुछ मसालेदार कैंडी डिब्बे में काटने पर विचार करना चाहें। 2003 में, शोधकर्ता पाचन एंजाइम पैनक्रियाज और चूहों की छोटी आंतों की गतिविधियों पर 14 जड़ी बूटियों और मसालों के प्रभाव का परीक्षण करना चाहते थे। उन्होंने पाया कि टकसाल उन मसालों में से एक था जो इन गतिविधियों को बढ़ाते थे, अधिक प्रभावी रूप से ऊर्जा को ऊर्जा में बदलते थे। कैलोरी स्कोचिंग श्रीराचा के साथ गठबंधन करें और आप इसे पाउंड पर पैक किए बिना नए साल बनाते हैं।

सुशी के साथ श्रीचचा

आगे बढ़ो, वसाबी। पारंपरिक हरी पेस्ट के लिए लाल मसालेदार बहन श्रीराचा, सुशी प्रेमियों के बीच एक नया पसंदीदा है। यह समझ में आता है, कि सुशी रुझान भी इन दिनों इंटरव्यू पर हैं। सुशी-रितोस, सुशी बर्गर, और अधिक! हम सुझाव देते हैं कि आप कमजोर हो जाएं ताकि आप मछली के अपने ताजे, पौष्टिक टुकड़ों को जबरदस्त न करें।

श्रीचा चॉकलेट

श्रीराचा प्रेम संबंध जारी है- और इस बार, चॉकलेट शामिल है। यह हंका-हंका बर्निन 'प्यार का एक बहुत सारे है; और क्योंकि यह बहुत समृद्ध है, आपको केवल अपना फिक्स प्राप्त करने के लिए थोड़ा सा चाहिए। चूंकि मसालेदार स्वाद आपको अधिक संतुष्ट महसूस कर सकते हैं, इसलिए आप इसे खाने में कामयाब होने से पहले चॉकलेट बार को छोड़ना चाहते हैं।

श्रीचु हम्सस

इसके उच्च फाइबर, उच्च प्रोटीन, कम कार्ब सामग्री के साथ, हमस एक आहारकर्ता का सपना है। निकटतम कम कार्ब स्नैक्स के लिए भूख-स्क्वैशिंग और वेट-मॉडरेटिंग रोस्टर सॉस के साथ इसे संयोजित करें। और यदि आप श्रीराचा के साथ या उसके बिना हमम से प्यार करते हैं, तो आप निश्चित रूप से 22 सर्वश्रेष्ठ और सबसे लोकप्रिय लोकप्रिय हम्स विकल्पों की हमारी विशेष सूची का विस्तार करना चाहेंगे!

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