बचे हुए मिंट पत्तियां का उपयोग करने के लिए 4 स्वादिष्ट तरीके



एक उपभोक्ता सामान बाजार अनुसंधान फर्म, पैकेजिंग फैक्ट्स द्वारा हाल ही में पाक प्रवृत्तियों की रिपोर्ट के अनुसार, 2017 में टकसाल सभी क्रोध होने जा रहा है-और हम बहुत उत्साहित हैं! अधिक लोगों को वास्तव में सामान खाना चाहिए। पेट और मौसमी एलर्जी को परेशान करने के लिए स्मृति और चयापचय को बढ़ावा देने से, टकसाल पूरी तरह से हमारी पसंदीदा जड़ी बूटी सूची पर एक शीर्ष स्थान चुरा लेता है।

इस शानदार रूप से सुगंधित, स्वास्थ्य-बढ़ाने वाली जड़ी बूटी का लाभ उठाने का तरीका सुनिश्चित नहीं है? अपने साप्ताहिक दिनचर्या में टकसाल को शामिल करने के कुछ शानदार तरीके यहां दिए गए हैं- इनमें से कोई भी मडलर या कॉकटेल कप शामिल नहीं है।

काढ़ा चाय

यदि आपकी पतली जीन्स थोड़ी तंग महसूस कर रही हैं, तो लगभग 15 मिनट तक उबलते पानी में पेपरमिंट के कुछ sprigs खड़े हो जाओ, या जब तक शराब सुगंधित हो जाए। टकसाल चाय पर डुबकी गैस को राहत दे सकती है और आपके बटन पॉप बनाने के लिए ज़िम्मेदार हो सकती है। मिंट चाय सिरदर्द के लिए भी एक महान प्राकृतिक उपाय है। न्यूकैसल यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के एक अध्ययन के अनुसार, ब्राजील के टकसाल से बने चाय सिरदर्द के रूप में सिरदर्द के इलाज के लिए प्रभावी है, जो माइग्रेन और गंभीर सिरदर्द वाले लोगों को दी गई एक दवा है।

इसे सलाद और ड्रेसिंग में जोड़ें

टकसाल के पत्तों को फाड़ना और अपने पसंदीदा सलाद में टुकड़े जोड़ने से आपका लंच एक ताज़ा मोड़ दे सकता है। यदि आप अपने पकवान में अधिक सूक्ष्म उपस्थिति बनाने के लिए टकसाल चाहते हैं, तो इसके बजाय जड़ी बूटी के साथ एक हल्की ड्रेसिंग बनाएं। बस कुछ सेब साइडर सिरका और काली मिर्च के एक डैश के साथ एक ब्लेंडर में पत्तियों को जोड़ें और इसे एक त्वरित विज़ दें। यह सुपर लो-कैल ड्रेसिंग निश्चित रूप से इन 16 सलाद ड्रेसिंग्स चॉकलेट सिरप से भी बदतर आपकी हिरन को दबाने नहीं देगा।

फैशन उत्सव मिठाई

कैंडी के डिब्बे और पेपरमिंट मोचा लैट्स से अधिक छुट्टियों के मौसम में कुछ भी चिल्लाता नहीं है। लेकिन यहां ईटीएनटी पर, हम अपने आहार को बटन-विस्फोटक मिठाई के साथ छेड़छाड़ करने के बड़े प्रशंसकों नहीं हैं। पेट वसा को बे में रखने के लिए, एक सरल मिलान मिंट चिप चिकनी को चाबुक करें, इस तरह वेगु केट द्वारा। इस नुस्खा जोड़े में कुरकुरा कोकोओ निब्स और चिया के बीज मफिन टॉप-पिघलने वाले टकसाल और हरी चाय के साथ, एक पेय बनाने के लिए जो आपके पेट और मुकाबले में फटकारने में मदद करेगा।

एक झटके ले लो

न केवल टकसाल के पत्तों को सूँघने से भूख को कम करने में मदद मिल सकती है, वे अपनी मजबूत, सुगंधित सुगंध के कारण भी मतली के लिए एक उपाय के रूप में कार्य कर सकते हैं। टकसाल एलर्जी मौसम से बढ़त में मदद कर सकता है, रोसमारिनिक एसिड के एंटी-भड़काऊ गुणों के कारण, पौधे में पाए जाने वाले एंटीऑक्सिडेंट।

हम इस बेहद बहुमुखी जड़ी बूटी के साथ अपने विनम्र निवास को सजाने का सुझाव देते हैं। इसे घर के चारों ओर रखकर न केवल सुपर सजावटी है, बल्कि यह अजीब मच्छरों को दूर करने में भी मदद कर सकता है। अब यह जीत-जीत है!

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