बोने मामन अब अपने कल्ट क्लासिक्स से कम चीनी के साथ 3 जैम बनाता है



प्रति सेवा (20 ग्राम): 35 कैलोरी, 0 जी वसा (0 जी संतृप्त वसा), 5 मिलीग्राम सोडियम, 8 ग्राम कार्बोस (3 जी फाइबर, 8 ग्राम चीनी), 0 जी प्रोटीन

जेली के अनगिनत जार हैं और फल वहां से संरक्षित होते हैं, जिनमें से कई नियमित रूप से हमारे फ्रिज में और बाहर चक्र होते हैं। हालांकि, अपने प्रतिष्ठित शॉर्ट जार और गिंगिंग लिड्स में पैक किए जाने वाले संरक्षित एक ब्रांड, लगभग एक प्रमुख पसंदीदा है जिसे लगभग हर किसी के पास टकिंग करने का आनंद होता है। फ्रांसीसी कंपनी बोने मामन, जो पहले से ही 23 मीठे स्वादों को बनाती है, ने केवल इस समय कम चीनी और रास्ते में अधिक फल के साथ फैलाने योग्य भलाई की एक नई पंक्ति लाई।

बोने मामन का नवीनतम उत्पाद, 'तीव्र' फल फैलता है, तीन रोमांचक स्वादों में आता है, हम अपनी (चिपचिपा) उंगलियों को पाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते हैं। नए स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी, और खुबानी फैल के जार के अंदर फल के वास्तविक टुकड़ों के साथ एक चिकनी बनावट है। यह पंथ पंथ क्लासिक्स की तुलना में 39 प्रतिशत कम चीनी से बना है। वे नींबू के रस और चीनी जैसे किसी भी रसोई में पाए जाने वाले सरल, प्राकृतिक अवयवों के फ्रेंच फ्रांसीसी पारंपरिक नुस्खा के अनुसार तैयार किए जाते हैं। अगर हम नंबरों की बात कर रहे हैं, तो मूल बोने मामन जार 13 औंस है। 50 प्रतिशत फल के साथ पैक मीठा, मीठा स्वाद, जबकि नए तीव्र जार केवल 8.2 औंस हैं। और 67 प्रतिशत फल।

दोनों पोषण पैनलों की तरफ से तुलना करने के लिए, हमने एमी शापिरो एमएस, आरडी, वास्तविक पोषण एनवाईसी के सीडीएन से वजन करने के लिए कहा। "मुझे लगता है कि यह मूल के लिए एक बिल्कुल शानदार विकल्प है क्योंकि इसमें 5 कम ग्राम चीनी है, जो बराबर है प्रति सेवा एक पूरा चम्मच! यह बहुत कुछ है, यह देखते हुए कि मैं 6 से अधिक टीस्पून की सिफारिश नहीं करता हूं। मेरे मादा ग्राहकों के लिए दैनिक चीनी और 9 मेरे पुरुष ग्राहकों के लिए जोड़ा गया। मुझे यह भी प्यार है कि कोई कृत्रिम स्वाद या fillers नहीं हैं, बस और अधिक फल, "उसने समझाया। "मेरी सिफारिश यह सुनिश्चित करने के लिए होगी कि आप अपनी सेवा को मापें, क्योंकि यह आसानी से जोड़ सकता है।"

मूल खुबानी जाम के एक जार में प्रति 13 ग्राम चीनी प्रति चम्मच है, जबकि तीव्र में केवल 8 ग्राम चीनी प्रति चम्मच है, और यह कुछ है जो हम सभी पीछे हो सकते हैं। हम अपने आप को पहले से ही सुबह के टोस्टों पर, सादे ग्रीक दही में, या यहां तक ​​कि इसे marinades और ड्रेसिंग में मिलाकर फल फैलाने के लिए तैयार हैं। सौभाग्य से, मूल और नई दोनों पंक्तियों में कोई उच्च फ्रूटोज मकई सिरप नहीं है, कोई कृत्रिम additives, और कोई जोड़ा संरक्षक नहीं है, तो जब आप अपने पीबी और जे शीर्ष पर दादी के संरक्षक के साथ शीर्ष पर हैं (ओह हाँ, यही वह अनुवाद है), आप करेंगे पता है कि आप अपने शरीर में क्या डाल रहे हैं।

अभी खरीदारी करें: ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, और खुबानी सभी $ 3.99 के लिए Target.com पर हैं।

अनुशंसित
  • रेस्तरां: 500 कैलोरी के तहत 8 फास्ट फूड भोजन

    500 कैलोरी के तहत 8 फास्ट फूड भोजन

    जितना हम सोचना पसंद करेंगे कि घर-पके हुए भोजन हर दिन व्यवहार्य है, हम बेहतर जानते हैं। कभी-कभी जीवन रास्ते में आता है और फास्ट फूड खाने में अपरिहार्य है, लेकिन इसे अपने आहार को खत्म नहीं करना पड़ता है- और अगर आपको पता चले कि क्या आदेश देना है तो यह नहीं होगा। आपकी मदद करने के लिए, हमने इसे खा लिया, ऐसा नहीं! अनन्य गाइड नीचे दिए गए आठ भोजन 500 कैलोरी से कम हैं और उनमें उचित मात्रा में वसा, सोडियम और चीनी है। अगली बार जब आप खुद को एक जोकर के मुंह के माध्यम से अपना दोपहर का भोजन करने के लिए या वेंडी नामक रेडहेड से अपना रात्रिभोज प्राप्त करते हैं, तो आपको इस सूची में वापस देखें (आप जानते हैं, पिगटे
  • रेस्तरां: चीनी रेस्तरां Entreés वे चीन में नहीं खाएंगे

    चीनी रेस्तरां Entreés वे चीन में नहीं खाएंगे

    हाल ही में, इंग्लैंड में कोई भी बेहद कम विचार नहीं था कि अंग्रेजी मफिन क्या था। लाखों अभी भी नहीं है। फ्रांसीसी भी फ्राइज़ के साथ अपने संदिग्ध कनेक्शन के बारे में उलझन में हैं। इसी प्रकार, चीनी अपने मातृभूमि में क्या खाती है, वह पश्चिमी संस्करणों की तुलना में शायद ही अलग हो सकती है जो उनकी अपील को विस्तारित करने के लिए tweaked किया गया है। चीनी आहार वापस घर में बड़े पैमाने पर छोटे मांस के साथ पौधे आधारित भोजन होते हैं। चीनी-अमेरिकी व्यंजन, हालांकि अक्सर स्वादिष्ट, लगभग विपरीत है; मीठे, तला हुआ और मांस भारी। ये प्रसिद्ध व्यंजन चीन में पूरी तरह से अपरिचित होंगे। वे भी आपके लिए होना चाहिए। जनरल त्
  • रेस्तरां: अमेरिका में 50 अद्भुत खाद्य शहर आपको जाना है

    अमेरिका में 50 अद्भुत खाद्य शहर आपको जाना है

    चाहे यह इलिनॉय के गहरे गहरे पिज्जा, मैरीलैंड के केकड़ा केक या केंटकी के बोर्बोन-स्पाइक सब कुछ है, अमेरिका अद्वितीय गैस्ट्रोनोमिक आविष्कारों का एक पिघलने वाला बर्तन है। और यदि आप दिल में एक खाद्य पदार्थ हैं, तो आप जानते हैं कि 50 राज्यों में से किसी एक के दौरे की योजना बनाने में कुछ अच्छे ग्रब प्राप्त करने के लिए सर्वोत्तम स्थानों का शोध करना शामिल है। पेट के समय से अधिक लाभ उठाने में आपकी सहायता के लिए, हमने प्रत्येक राज्य में शीर्ष खाद्य राजधानियों को गोलाकार किया। इन पाक महाकाव्यों को सबसे अच्छा राज्य प्रदान करना है, जो दिलचस्प भोजन अनुभव प्रदान करते हैं और कलात्मक व्यंजन और क्षेत्रीय उपज का
  • रेस्तरां: जैतून गार्डन में सबसे अच्छा और सबसे खराब पास्ता

    जैतून गार्डन में सबसे अच्छा और सबसे खराब पास्ता

    और मेनू थोड़ा मुश्किल हो सकता है; कुछ विकल्प उतने हल्के नहीं होते जितना वे ध्वनि (और इसके विपरीत; पढ़ते हैं)। यद्यपि श्रृंखला कई हल्के, पास्ता मुक्त भोजन प्रदान करती है, जो आपके आने वाले वास्तविक कारण को अस्वीकार करने की तरह महसूस कर सकती हैं: कभी-कभी केवल नूडल्स ही जगह पर आ जाएंगे। अच्छी खबर यह है कि आप इन दिशानिर्देशों का पालन करके बुद्धिमानी से व्यवहार कर सकते हैं। यह खाओ क्यूकिना मिया! पारंपरिक मांस सॉस के साथ स्पेगेटी कैलोरी 620 मोटी 21.5 ग्राम संतृप्त वसा 7.5 ग्राम ट्रांस वसा 0 जी सोडियम 1, 075 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट 80 ग्राम नहीं कि! चिकन और झींगा कार्बनारा कैलोरी 1, 570 मोटी 113 ग्राम
  • रेस्तरां: बॉक्स में जैक पर शीर्ष स्वैप

    बॉक्स में जैक पर शीर्ष स्वैप

    यह खाओ जैक मसालेदार चिकन कैलोरी 530 मोटी 20 ग्राम संतृप्त वसा 3 जी सोडियम 820 मिलीग्राम नहीं कि! होमस्टाइल रांच चिकन क्लब कैलोरी 710 मोटी 36 ग्राम संतृप्त वसा 9 जी सोडियम 1, 910 मिलीग्राम ऐसा लगता है कि लगभग हर प्रमुख फास्ट फूड प्लेयर को अपने मेनू पर एक मसालेदार चिकन सैंडविच की आवश्यकता होती है। बॉक्स मेनू संस्करण में जैक कमर पर आश्चर्यजनक रूप से सौम्य है, खासतौर पर उस स्थान के लिए जो व्यवसाय में सबसे ग्रिएस्टेस्ट ग्रब का उत्पादन करने के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, हम प्यार करते हैं कि फास्ट फूड चिकन के दायरे में 1000 मिलीग्राम सोडियम-दुर्लभता है। होम्सस्टाइल रांच चिकन क्लब के मुख्य तत्व समान
  • रेस्तरां: चिक-फिल-ए में सबसे अच्छे और सबसे खराब भोजन

    चिक-फिल-ए में सबसे अच्छे और सबसे खराब भोजन

    जब चिकन cravings हिट, अपने स्थानीय चिकी-ए-ए के दौरे की तुलना में अपने hankerings satiate करने के लिए कोई बेहतर तरीका नहीं है। जबकि हम अपने संक्षिप्त मेनू और कम कैलोरी विकल्पों के लिए पोल्ट्री संयुक्त से प्यार करते हैं, वहां कुछ भोजन, व्यवहार, पेय और ड्रेसिंग भी हैं जिन्हें आपको बिल्कुल छोड़ना चाहिए। पता लगाएं कि सबसे अच्छी और सबसे खराब चीजें नीचे क्या हैं, और फिर यह पता लगाएं कि इनमें से कौन सा 28 फास्ट-फूड चिकन सैंडविच सबसे अच्छा स्थान पर है! चिक-फिल-ए मेनू पर सर्वश्रेष्ठ भोजन चिक-फिल-ए की सौजन्य चिक-फिल-ए प्रमाण है कि फास्ट फ़ूड रेस्तरां स्वस्थ, संतुलित भोजन में फिट होने वाले विकल्पों की सेवा
  • रेस्तरां: आपको विश्वास नहीं होगा कि अरबी का नाम क्या है

    आपको विश्वास नहीं होगा कि अरबी का नाम क्या है

    यदि आप अपने आप को फास्ट फूड के गुणक मानते हैं, तो यह संभव है कि आपने अपने जीवन में किसी बिंदु पर अरबी के खाने से अधिक खाया हो। जब आप अरबी के मेनू पर एक अनंत काल की तरह महसूस करते हैं, तो यह तय कर सकते हैं कि क्या जमैचा शेक या घुंघराले फ्राइज़ का एक पक्ष आपकी फ्रांसीसी डुबकी के साथ सबसे अच्छा होगा, यह बहुत संभावना है कि आपने कंपनी की जांच करने में काफी समय बिताया है नाम। हम में से ज्यादातर नहीं जानते कि मैकडॉनल्ड्स में मैकडॉनल्ड्स कौन है, जहां बर्गर किंग की अध्यक्षता है, या क्विज़नो के साधन क्या हैं, लेकिन कुछ चालाक रेडडिटर को आश्वस्त थे कि उन्होंने अरबी के नाम की कुंजी को तोड़ दिया था। सर्वश्रे
  • रेस्तरां: मैकडॉनल्ड्स में सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब मैकफ्लुरी

    मैकडॉनल्ड्स में सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब मैकफ्लुरी

    आप जानते हैं कि एक गलत विकल्प आपके द्वारा कसरत या दो में जलाए गए कैलोरी को मिटा सकता है, लेकिन अच्छी खबर है: कुछ अनुग्रह उतना बुरा नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। मैकफ्लुरी का साक्षी, मैकडॉनल्ड्स 'आइसक्रीम मिठाई एम एंड एम या ओरेओस के साथ घूमती है। सही विकल्प आपके धोखा दिन में अच्छी तरह से फिट हो सकता है; गलत व्यक्ति आपको धोखा सप्ताह के लिए सेट कर सकता है। यह खाओ! ओरेयो कुकीज़ के साथ स्नैक आकार मैकफ्लुरी कैलोरी 340 मोटी 11 जी संतृप्त वसा 6 जी कार्बोहाइड्रेट 53 ग्राम चीनी 43 ग्राम नहीं कि! एम एंड एम चॉकलेट कैंडीज के साथ मैकफ्लुरी कैलोरी 650 मोटी 23 जी संतृप्त वसा 14 ग्राम कार्बोहाइड्रेट 9 6 जी
  • रेस्तरां: असंभव बर्गर, एक पौधे आधारित मांस वैकल्पिक के बारे में जानने के लिए 21 चीजें

    असंभव बर्गर, एक पौधे आधारित मांस वैकल्पिक के बारे में जानने के लिए 21 चीजें

    बस इसे देखकर, आप अनुमान लगाएंगे कि इंपॉसिबल बर्गर - कंपनी इंपॉसिबल फूड्स द्वारा निर्मित - पूरी तरह से पौधों से बाहर बना दिया गया था। एक गोमांस जैसी उपस्थिति के साथ जो इसे पकाए जाने पर खून बहता है और झिलमिलाहट करता है, यह ग्रिल पर किसी अन्य बीबीक्यू स्टेपल के साथ मिश्रण करता है। और पागल हिस्सा? यह सब दिखता नहीं है: स्वाद इतना यथार्थवादी है कि यह मांसाहारियों को यह सोचने में मूर्ख बना सकता है कि यह असली चीज़ भी है। एक काटने से पहले, यहां 21 चीजें हैं जिन्हें आपको चमत्कार "मांस" के बारे में पता होना चाहिए, जो पर्यावरण पर अपने अविश्वसनीय प्रभाव के लिए इसकी बनावट और स्वाद देता है। और यदि आ

संपादक की पसंद

'आहार' जो आपको वजन हासिल करने के लिए अधिक संभावना है

जब आप वज़न कम करने की सोच रहे हैं, तत्काल परिणामों का वादा करने वाला कोई भी त्वरित समाधान आपको आसानी से लुभा सकता है। लेकिन जब उन भारी मात्रा में डिटॉक्स आहार आकर्षक लगते हैं, तो उनमें से अधिकतर आपको हैंगरी छोड़ने के लिए खत्म कर देंगे और रस की सफाई के मामले में- भारी! हां, आपने इसे सही ढंग से पढ़ा है: चबाने के बजाए अपनी कैलोरी पीना वास्तव में आपको वजन कम करने का कारण बन सकता है। "फैशन वीक में, कुछ मॉडल रस आहार पर गए और मुझे नहीं बताया। वजन कम नहीं हुआ, कुछ वास्तव में वजन बढ़ाया। मुझे बड़ी परेशानी मिली, "व्यक्तिगत प्रशिक्षक जस्टिन गेलबैंड, जो विक्टोरिया के गुप्त मॉडल कोर्ली क्लॉस, कैंड