प्राकृतिक उपचार के लिए घर पर इन जड़ी बूटियों को बढ़ाएं



अपने आप को और अपने परिवार को एक जादुई पौधे के कुछ स्निप से ज्यादा कुछ भी ठीक करने में सक्षम होने के विचार के बारे में कुछ रोमांटिक है। और जबकि नीचे के पौधे जादुई नहीं हो सकते हैं, वे सभी को चेक आउट किया गया है और शमैन, चुड़ैल डॉक्टरों, आध्यात्मिक चिकित्सकों, और अधिक महत्वपूर्ण-पश्चिमी चिकित्सा डॉक्टरों की पीढ़ियों द्वारा अंगूठे दिए गए हैं। अपने स्वयं के रसोईघर के बगीचे में इन अधिकारों को बढ़ाएं, और आवश्यक होने पर उनके उपचार गुणों पर कॉल करें- कोई जप आवश्यक नहीं है!

मुसब्बर वेरा


यह ठीक करता है: बर्न्स, ठंड घावों

मुसब्बर वेरा नाबालिग (द्वितीय डिग्री) जलने के लिए जड़ी बूटी है, जिसे 200 9 सर्जरी टुडे स्टडी द्वारा पुष्टि की गई है, जो कि मुसब्बर वेरा जेल दिखाता है, जलन, घावों और अन्य त्वचा की स्थितियों पर नाटकीय प्रभाव डालता है। जेल प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और प्रभावित क्षेत्र के लिए एक सुरक्षात्मक परत प्रदान करता है; इसका उपयोग मौखिक अल्सर पर भी किया जा सकता है।

सौंफ


यह ठीक करता है: आंतों गैस

सौंफ़ के बीज में फाइटोन्यूट्रिएंट होते हैं जिन्हें आंतों में पाए जाने वाले छोटे मांसपेशी फाइबर में स्पैम को कम करने के लिए सोचा जाता है, जिससे गैसनेस कम करने में मदद मिलती है। बीज की सुगंधित गुणवत्ता भी आपकी सांस को ताजा करने में मदद करती है। और बाल चिकित्सा में प्रकाशित एक 2011 की समीक्षा में पाया गया कि सौंफ़ चाय एक बच्चे के गैस के कारण वाले पेटी के इलाज के लिए उपयोगी हो सकती है।

लहसुन


यह ठीक करता है: कान संक्रमण, त्वचा चकत्ते

लहसुन के एंटीबायोटिक यौगिक, एलिन, औषधीय मूल्य नहीं है जब तक कि जड़ी बूटी चबाने, कटा हुआ या कुचल नहीं जाता है। फिर एक एंजाइम एलिसिन को एलिसिन नामक एक शक्तिशाली एंटीबायोटिक में बदल देता है। लहसुन एंटीमिक्राबियल और एंटी-भड़काऊ है, इसलिए यह किसी भी संक्रमण का इलाज करेगा, लेकिन जब मुलीलीन तेल के साथ मिलकर, यह कान संक्रमण के लिए विशेष रूप से प्रभावी होता है।

लैवेंडर


इसे ठीक करता है: सिरदर्द

रोज़ेमेरी ग्लाडस्टार के हर्बल रेसिपीज़ फॉर वाइब्रेंट हेल्थ के लेखक हर्बलिस्ट रोज़मेरी ग्लेडस्टार बताते हैं, "लैवेंडर की खुशबू एक शांत प्रतिक्रिया को ट्रिगर करती है, जिससे खोपड़ी की मांसपेशियों में तनाव कम हो जाता है, जो दर्द को आसान बनाता है।" जब भी तनाव पर हमला होता है, या गर्म पैरबाथ में कुछ हद तक डंठल डालते हैं तो कुछ लंबे समय तक चले जाओ।

नीबू बाम


इसे ठीक करता है: चिंता और विश्वास या न ही हर्पी

कई डबलब्लिंड अध्ययनों से पता चला है कि नींबू बाम में सक्रिय तत्व शांत होते हैं और चिंता को कम करते हैं। जड़ी बूटी और उसके तेल का उपयोग अल्जाइमर की देखभाल इकाइयों में किया जाता है ताकि वे उत्तेजित हो सकें। इसमें एंटीवायरल गुण भी होते हैं और मौखिक और जननांग हरपीस के उपचार के समय को कम कर सकते हैं।

Meadowsweet


यह ठीक करता है: दिल की धड़कन

मूल अमेरिकी जड़ी बूटी, एक बारहमासी जो अधिकांश अमेरिकी जलवायु में बाहर बढ़ती है, सैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन का हल्का अग्रदूत) में अधिक है। बास्टिर यूनिवर्सिटी में बॉटनिकल मेडिसिन डिपार्टमेंट की अध्यक्ष शीला किंग्सबरी, एनडी बताते हैं, पेट में सूजन को शांत करने में यह प्रभावी होता है, अक्सर एक या दो दिनों के भीतर काम करता है।

अनुशंसित
  • रेस्तरां: 50 फास्ट फूड 'तथ्य' जो वास्तव में गलत हैं

    50 फास्ट फूड 'तथ्य' जो वास्तव में गलत हैं

    एक और दिन, हमारे भोजन में क्या है इसके बारे में एक और जंगली कहानी। जबकि हम भोजन को जानते हैं कि हम ड्राइव-थ्रू पर पकड़ते हैं, वे स्वास्थ्य भोजन नहीं हैं, हमें अन्य चीजों के बारे में इतना निश्चित नहीं होना चाहिए कि वे फास्ट फूड से संबंधित हों। तला हुआ चूहों आपकी पसंदीदा श्रृंखला में अगली बड़ी बात है? क्या आपके पसंदीदा भोजनालय में एक गुप्त मेनू है? ये 50 झूठे फास्ट फूड तथ्य रिकॉर्ड को सीधे, एक बार और सभी के लिए सेट करने में मदद करेंगे। और जब आप ड्राइव-थ्रू को मारते हैं, तो 20 पोषण विशेषज्ञ-स्वीकृत स्वस्थ फास्ट फूड ऑर्डर में से किसी एक को आदेश देकर अपनी कमर और कम स्वास्थ्य पर अपनी अगली भुलक्कड़ कम
  • रेस्तरां: 20 टाइम्स फास्ट फूड चेन ने अपनी व्यंजनों को बदल दिया

    20 टाइम्स फास्ट फूड चेन ने अपनी व्यंजनों को बदल दिया

    जब रे क्रोक ने 1 9 55 में पहली मैकडॉनल्ड्स के रेस्तरां को खोला, तो हस्ताक्षर गोमांस हैमबर्गर और सुनहरे फ्राइज़ क्रोक के गुणवत्ता, सेवा, सफाई और मूल्य के मूल सिद्धांतों के आधार पर परिपूर्ण किए गए। दशकों बाद उन्हें पता नहीं था कि डिनरों की कभी-कभी बदलती मांग फास्ट फूड विशालकाय को अपनी विरासत व्यंजनों को बदलने का कारण बनती है। चाहे प्रोत्साहन कम स्केची सामग्री या बेहतर स्वाद है, गोल्डन आर्चेस एकमात्र फास्ट फूड संयुक्त नहीं है जिसे प्रतिस्पर्धियों के साथ बनाए रखने के लिए अपनी व्यंजनों को सुधारना था। नीचे, आपको 20 बार रेस्तरां श्रृंखलाएं मिल जाएंगी जो उनके भोजन के सूत्रों को बदल देती है। और यदि आप अ
  • रेस्तरां: मिर्च का नया बर्गर पैक कैलोरी का एक दिन का मूल्य

    मिर्च का नया बर्गर पैक कैलोरी का एक दिन का मूल्य

    मिर्च अपने फजीता, पसलियों और बर्गर को अधिक मांस जोड़ने के बारे में है- और उनका नवीनतम प्रयास ब्रांड नए बॉस बर्गर को आगे बढ़ा रहा है। एक सैंडविच की यह राक्षसता बेकन, खींचा हुआ रिब मांस, जलापेनो सॉसेज, ब्रिस्केट, और बर्गर मांस का आधा पाउंड समेत पांच अलग-अलग प्रकार के मांस ढेर करता है। और, प्रतीक्षा करें, और भी कुछ है: सभी प्रोटीन को शेडर, टमाटर, सलाद, खेत, और बारबेक्यू सॉस के साथ उच्च ढेर किया जाता है। मिर्च के नए बॉस बर्गर में कितने कैलोरी हैं? और अब सच्चे शॉकर के लिए: इस हास्यास्पद 'में एक विशाल 1, 6 9 0 कैलोरी, 122 ग्राम वसा (50 ग्राम संतृप्त वसा, 3.5 ग्राम ट्रांस वसा), 3, 040 मिलीग्राम सो
  • रेस्तरां: स्टारबक्स 'नया मेनू परिवर्तन ग्राहकों को गुस्सा कर रहा है

    स्टारबक्स 'नया मेनू परिवर्तन ग्राहकों को गुस्सा कर रहा है

    5 सितंबर को कद्दू-प्रेमी जनता को लंबे समय से प्रतीक्षित पीएसएल जारी करने के बाद, स्टारबक्स ने अपने मेनू पर कुछ और भी छीन लिया। बिजनेस इनसाइडर के अनुसार, जावा विशाल ने ब्रूड कॉफी, कुछ एस्प्रेसो पेय, कुकीज़, और बेकन गौडा नाश्ते सैंडविच पर 10 से 30 सेंट प्रत्येक की कीमतों में वृद्धि की। स्टारबक्स की प्रवक्ता संजा गोल्ड ने नवंबर 2016 से कंपनी की पहली कीमतों में वृद्धि के संबंध में बिजनेस इनसाइडर को हटा दिया, "हम उम्मीद करते हैं कि इन पेय समायोजन के परिणामस्वरूप अमेरिकी ग्राहक के औसत ग्राहक टिकट में से 10% की वृद्धि हुई है।" लेकिन इससे पहले कि आप अपने 'बक्स बजट को समायोजित करने में व्य
  • रेस्तरां: 11 सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब जमे हुए और आइस्ड कॉफी पेय

    11 सर्वश्रेष्ठ और सबसे खराब जमे हुए और आइस्ड कॉफी पेय

    यह आधिकारिक है: आईस्ड कॉफी सीजन यहाँ है! चाहे आप एक शीत शराब प्रेमी हों या एक जमे हुए कॉफी प्रशंसक हों, आपको अपनी सुबह जो के लिए फैंसी कॉफी की दुकानों पर भरोसा नहीं करना है। अब, आप फास्ट फूड और क्विक-सर्विस रेस्तरां समेत कहीं भी अपने कैफीन को ठीक कर सकते हैं। लेकिन यहां बात है- सभी आइस्ड कॉफ़ी में स्वस्थ ऊर्जा-बूस्टिंग पेय के घटक नहीं होते हैं। कुछ प्रोसेस किए गए सिरप और व्हीप्ड क्रीम से इतनी चीनी और वसा के साथ लुप्त हो जाते हैं कि यह वास्तव में आपको लंबे समय तक धीमा कर देता है - और हमारा मतलब है कि आपका चयापचय। स्टारबक्स, मैकडॉनल्ड्स और डंकिन डोनट्स जैसे फास्ट फूड रेस्तरां से आइस्ड और जमे हुए
  • रेस्तरां: चीनी याचिका के बारे में हमारे सत्य पर हस्ताक्षर करें

    चीनी याचिका के बारे में हमारे सत्य पर हस्ताक्षर करें

    द ईट दिस, नॉट दैट! अमेरिका में सुगंधित भोजन की सूची में रोमानो के मैकरोनी ग्रिल, टीजीआई शुक्रवार, रेड लॉबस्टर या रूबी मंगलवार शामिल नहीं थे- क्योंकि सभी अपने पूर्ण मेनू की चीनी जानकारी सार्वजनिक करने से इनकार करते हैं। हम सच चाहते हैं! हर डाइनर के हकदार होने के लिए हमारी लड़ाई में शामिल होने से अमेरिका को अमेरिका में अपने स्वास्थ्य का नियंत्रण वापस लेने में सहायता करें। बस नीचे दिए गए पत्र पर अपना नाम साइन करें। अपनी आवाज़ उधार देकर आंदोलन का हिस्सा बनें, और हम इसे कंपनियों को भेजेंगे और पूर्ण प्रकटीकरण की मांग करेंगे!
  • रेस्तरां: अमेरिका में हर चेन रेस्तरां - लोकप्रियता के आधार पर

    अमेरिका में हर चेन रेस्तरां - लोकप्रियता के आधार पर

    कल के दोपहर के भोजन के लिए बैकट्रैक: क्या आपने अपनी पसंदीदा श्रृंखला रेस्तरां में या ब्रांड के कारण ही अपने पसंदीदा चेन रेस्तरां में सलाद पकड़ना चुना था? राष्ट्र के रेस्तरां समाचार ने हाल ही में अपने उपभोक्ता शोध सर्वेक्षण को जारी करने के लिए एक उपभोक्ता शोध ब्रांड डेटासेंशियल के साथ भागीदारी की, जो हमें दिखाता है कि 126 लोकप्रिय रेस्तरां एक दूसरे के खिलाफ पूरी तरह से ग्राहक वफादारी के आधार पर क
  • रेस्तरां: स्टारबक्स पर 16 सबसे खराब फूड्स और ड्रिंक

    स्टारबक्स पर 16 सबसे खराब फूड्स और ड्रिंक

    साल पहले, आप एक कॉफी शॉप में चले जाते थे और अच्छी तरह से एक कप कॉफी या शायद हरी चाय छोड़कर चले जाते थे। लेकिन समय गंभीरता से बदल गया है। अब आप अपने पड़ोस स्टारबक्स में नाश्ते, दोपहर का भोजन, रात का खाना और मिठाई छीन सकते हैं- और आपको अपना ऑर्डर देने के लिए अपनी कार से बाहर निकलना भी नहीं है। जबकि हम प्यार करते हैं कि हम एक किंड बार, सिग्गी के कंटेनर, या हमारे दैनिक कपपा जो के साथ फल का एक टुकड़ा पकड़ सकते हैं, हम यह नहीं कह सकते कि हम स्टारबक्स के कभी-कभी विस्तारित मेनू पर छिपे हुए सभी छिपे हुए कैलोरी बम से प्यार करते हैं। स्नीकी सैबोटर्स को स्पष्ट करने में आपकी मदद करने के लिए, हमने बहुत से बु
  • रेस्तरां: मधुमेह के लिए 15 अस्वास्थ्यकर भोजन

    मधुमेह के लिए 15 अस्वास्थ्यकर भोजन

    मधुमेह के बारे में खबर इतनी प्यारी नहीं है। सीडीसी के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में मधुमेह मेलिटस (डीएम) मृत्यु का सातवां प्रमुख कारण है। और 2 9 .1 मिलियन लोग-जो आबादी का लगभग 10% है- अभी इस बीमारी से जी रहे हैं, जबकि कुछ लोग यह भी नहीं जानते कि उनके पास यह है। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन का कहना है कि 1.4 मिलियन अमेरिकियों को हर साल बीमारी का निदान किया जाता है। चौंकाने वाला

संपादक की पसंद

कैसे 6 स्वास्थ्य पेशेवर धोखा दिन करते हैं

सप्ताह के एक दिन (या एक भोजन), आप अपने स्वस्थ भोजन योजना से चुने गए खाद्य पदार्थों पर जा सकते हैं-बिना किसी दोष या पाउंड पर पैकिंग। जबकि या तो आहार करने वालों के लिए देवता की तरह लग सकता है, अपने आहार पर धोखा दे रहा है-खासतौर से पूरे दिन, केवल एक भोजन नहीं-शायद विरोधियों के रूप में कई समर्थक हैं। इस पतली-डाउन रणनीति पर स्कूप प्राप्त करने के लिए (और क्या धोखाधड़ी वाला खाना धोखा देने वाला दिन है), हम छह फिटनेस गुरु बन गए। यहाँ, कैसे और यदि वे इलाज-मानसिकता को गले लगाते हैं। रेबेका केनेडी, एक्सेस के निर्माता, नाइकी एलिवेटेड ट्रेनर, और बैरी के बूटकैम्प मास्टर ट्रेनर धोखे के दिनों या भोजन पर आपके वि