वजन बढ़ाने से रोकने की कुंजी आपके कॉफी कप में हो सकती है



आनंद लेने का समय, जावा ड्रिंकर्स! जॉर्जिया विश्वविद्यालय से बाहर एक नए पशु अध्ययन में पाया गया कि क्लोरीोजेनिक एसिड (सीजीए) ने मोटापे के चूहों के यकृतों में इंसुलिन प्रतिरोध और वसा संचय को रोक दिया है, जिसमें उच्च वसा वाले आहार पर चूहों में आहार-प्रेरित मोटापे के विकास को रोकना शामिल है।

हाल ही में फार्मास्यूटिकल रिसर्च में प्रकाशित नए निष्कर्षों में टाइप II मधुमेह जैसे मोटापे से संबंधित बीमारियों के उपचार के लिए बड़ी क्षमता है, हालांकि शोधकर्ता लोगों को याद दिलाने के लिए जल्दी हैं कि यह एक इलाज नहीं है-मोटापा संकट या इसके खतरनाक स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ वजन घटाने वाले खाद्य पदार्थों में समृद्ध आहार के लिए प्रभाव या विकल्प।

हालांकि सीजीए उपचार ने मोटापे के चूहों के वजन को कम नहीं किया है, लेकिन यह वजन बढ़ाने से रोकता है और स्थिर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है, जो कारकों को अपने जोखिम को कम करने के लिए स्वस्थ आहार और अभ्यास के एक नियम के साथ रहना आसान बनाता है मोटापे से संबंधित बीमारी का। बुरी खबरों के लिए तैयार हैं? चूहों को सीजीए के इंजेक्शन दिए गए थे जो कि दिन में कॉफी या खाद्य स्रोतों के माध्यम से संभवतः उपभोग कर सकते थे।

निराशा से पहले, पिछले अध्ययनों से पता चला है कि आपके सुबह के कप के रस को पुरानी बीमारियों का खतरा कम हो सकता है और ब्लूबेरी, सेब, नाशपाती, और टमाटर पर घुसपैठ करने से आपके आहार को इस शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट का बढ़ावा मिलेगा - उतना ही उतना ही नहीं चूहों को दिया गया था। एक प्रेस विज्ञप्ति में, शोधकर्ताओं ने कहा कि वे "यह सुझाव नहीं दे रहे हैं कि लोग बहुत सारी कॉफी पीना शुरू करते हैं" (क्यू सामूहिक "एए"), लेकिन वे इन निष्कर्षों से विकसित भविष्य के उपचार के बारे में आशावादी हैं। हम अभी भी कॉफी पीने के पेशेवरों के कॉलम में जोड़ रहे हैं, भले ही हम अपनी दैनिक खुराक न बढ़ाएं।

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