वजन कम करने के प्रयास में, चयापचय रोगों के जोखिम को कम करें, और एक स्वस्थ जीवन जीते हैं, लोग अक्सर चीनी के अपने आहार को शुद्ध करते हैं। और नाश्ते में मकई मफिन को छोड़कर और दोपहर के भोजन पर अपने सैंडविच के साथ निक्सिंग सोडा को छोड़कर सभी ठोस प्रथाएं होती हैं, कभी-कभी पोस्ट-डिनर मिठाई cravings से मुलाकात की जानी चाहिए। स्वर्व दर्ज करें। नए और प्राकृतिक चीनी विकल्प के निर्माताओं ने हाल ही में चॉकलेट केक मिक्स, वेनिला केक मिक्स, चॉकलेट चिप कुकी मिक्स, और पैनकेक और वफ़ल मिक्स की विशेषता वाले स्वर्व मिठाई नामक एक बेकिंग मिक्स लाइन शुरू की।

बाकी के अलावा इस बेकिंग मिश्रण को क्या सेट करता है?

एक चीनी मुक्त, शून्य-कैलोरी स्वीटनर स्वर्व, एरिथ्रिटोल, गैर-विषाक्त शराब शराब, जो ग्लूकोज किण्वन द्वारा बनाई गई है, और ओलिगोसाक्राइड्स-प्रीबीोटिक फाइबर जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्वास्थ्य में सुधार के लिए दिखाए गए हैं, सहित इस अनुमोदित सामग्री को खाया जाता है। चूंकि स्वर्व अपने बेकिंग मिश्रणों में अपने मालिकाना स्वीटनर को जोड़ता है, तो आप पाएंगे कि अधिकांश मनोरंजक बक्से शून्य जोड़े शर्करा और कम कार्ब सामग्री का दावा करते हैं। (पीएसटी, चॉकलेट चिप कुकी मिक्स जैविक अर्ध-मीठे चॉकलेट चिप्स से आने वाली चीनी के केवल दो ग्राम में पैक करता है।)

"हम जीवन का आनंद लेना चाहते हैं! स्वर्व के सीईओ एंड्रेस ब्लैकवेल ने कहा, "हम वास्तव में स्वर्व में जो कुछ भी करते हैं, उसके दिल में है।" "न्यू ऑरलियन्स से होने के नाते, हम अच्छे भोजन से प्यार करते हैं। लेकिन हम भी अच्छा महसूस करना चाहते हैं। हमारा लक्ष्य लोगों को स्वादिष्ट व्यवहार और अच्छे स्वास्थ्य की पेशकश करना है, साथ ही साथ, बहुत ही स्वादिष्ट, आसान बनाने वाली उपहारों के साथ। आप कभी भी विश्वास नहीं करेंगे कि कोई शक्कर नहीं है। "चूंकि अधिकांश स्वर्व बेकिंग मिश्रणों में अतिरिक्त शर्करा नहीं होते हैं और कार्बोस में कम होते हैं, इसलिए यदि आप केटो आहार पर हैं तो आप निश्चित रूप से एक टुकड़ा में शामिल हो सकते हैं। (केटो पर मिठाई ?! हाँ, गंभीरता से।)

बाकी स्वर्व के अवयवों के बारे में क्या?

सभी स्वर्व बेकिंग मिश्रण ग्लूकन, अनाज और जीएमओ से मुक्त होते हैं, इसलिए आप पाएंगे कि वे बादाम और नारियल के आटे सहित एक अच्छी लेकिन न्यूनतम सामग्री सूची के साथ मिलकर बन गए हैं। यदि आप एक भव्य नाश्ते के मूड में हैं जो आपकी कमर का विस्तार नहीं करेगा, तो पैनकेक और वफ़ल मिक्स लें।

दो हार्दिक flapjacks में केवल 120 कैलोरी, 7 ग्राम वसा (संतृप्त वसा का 1 ग्राम), 180 मिलीग्राम सोडियम, 17 ग्राम कार्बोस (फाइबर के 3 ग्राम, चीनी के 1 ग्राम, स्वर्ग के 3 ग्राम), और 3 ग्राम होते हैं प्रोटीन क्या आपका वर्तमान पैनकेक मिश्रण केवल 11 ग्राम नेट कार्बोस का दावा करता है? हम नहीं सोचते हैं।

और यदि आप एक रात्रिभोज पार्टी की मेजबानी कर रहे हैं और अपने मेहमानों को एक अच्छा-से-मिठाई के साथ प्रभावित करना चाहते हैं, जैसे स्वाद जैसे आपने इसे स्थानीय बेकरी से ताजा खरीदा है, तो चॉकलेट केक मिक्स की कोशिश करें। एक स्लाइस पैक कम 70 कैलोरी में, 6 ग्राम वसा (1 ग्राम संतृप्त वसा), 14 ग्राम कार्बोस (फाइबर के 3 ग्राम, चीनी के 1 ग्राम, 8 ग्राम स्वर्व), और 3 ग्राम प्रोटीन । प्रति सेवा केवल 3 ग्राम नेट कार्ब्स है! मक्खन, प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन, unsweetened कोको पाउडर, स्वैच्छिक कन्फेक्शनरों चीनी, नमक, वेनिला निकालने, और बादाम दूध के एक छिड़काव द्वारा बनाई गई एक मलाईदार मूंगफली का मक्खन टुकड़े के साथ केक टॉपिंग करने का प्रयास करें।

और बाद में हमें धन्यवाद।