असली कारण आपको प्लास्टिक स्ट्रॉ का कभी भी उपयोग नहीं करना चाहिए



जुलाई 2018 तक, स्टारबक्स अपने सभी स्टोरों से सिंगल-उपयोग प्लास्टिक स्ट्रॉ को खत्म करने के लिए सबसे बड़ा खाद्य और पेय पदार्थ खुदरा विक्रेता बन गया। सालाना एक बिलियन प्लास्टिक स्ट्रॉ के लायक कचरे को कम करने के प्रयास में, कॉफ़ी जायंट ने अपने हस्ताक्षर हरी स्ट्रॉ को स्ट्रॉलेस लिड्स (आईस्कड और एस्प्रेसो पेय पदार्थों के लिए उपयोग किया जाता है) और एक अधिक टिकाऊ स्ट्रॉ विकल्प के साथ प्रतिस्थापित करने का वचन दिया।

जबकि एसबीक्स अंत में अपने लोगो के रूप में हरे रंग के रूप में प्रथाओं पर पहुंच रहा है, यह एकमात्र ब्रांड नहीं है जो बोल्ड, इको-फ्रेंडली चाल बनाता है। मैकडॉनल्ड्स का यूएस डिवीजन इस साल के अंत में प्लास्टिक स्ट्रॉ विकल्पों का परीक्षण करने और 201 9 तक यूके बाजारों में पेपर स्ट्रॉ का उपयोग करने की योजना बना रहा है। रॉयल कैरीबियाई और सागरवर्ल्ड पार्क एंड एंटरटेनमेंट जैसे अन्य संस्थान भी एक्सेसरीज़ को छोड़ रहे हैं।

तो ये सभी कंपनियां स्विच क्यों कर रही हैं- और आपको चाहिए? हमने तीन ठोस कारणों को इकट्ठा किया है कि आपको प्लास्टिक के स्ट्रॉ का उपयोग करने से दूर क्यों जाना चाहिए और एक अधिक टिकाऊ विकल्प चुनना चाहिए।

स्ट्रॉ प्रदूषण में योगदान करते हैं

अंतिम प्लास्टिक स्ट्रॉ / फेसबुक

अमेरिका में हर साल एक आश्चर्यजनक 500 मिलियन स्ट्रॉ का उपयोग किया जाता है, और एक नई प्लास्टिक अर्थव्यवस्था रिपोर्ट के मुताबिक, महासागरों में 2050 तक मछली की तुलना में अधिक प्लास्टिक होने की उम्मीद है। चूंकि सिंगल-उपयोग स्ट्रॉ अक्सर बिखरे जाते हैं, इसलिए वे हमारे महासागरों में अपना रास्ता बनाते हैं और कीमती वन्यजीवन खतरे में डाल दिया। वास्तव में, यह अनुमान लगाया गया है कि प्लास्टिक प्रदूषण के कारण सालाना दस लाख से अधिक समुद्री पक्षी और 100, 000 समुद्री स्तनधारियों और समुद्री कछुए मर जाते हैं।

माइक्रोप्रैस्टिक (प्लास्टिक जो समय के साथ घटते हैं और टुकड़े करते हैं) भी गंभीर खतरा पैदा करते हैं: पीएलओएस वन में एक अध्ययन में कहा गया है कि "कई और जीव पहले से विचार किए गए छोटे प्लास्टिक कणों को सीधे या परोक्ष रूप से, यानी अपने शिकार जीव के माध्यम से, " और माइक्रोप्रोस्टिक्स के बाद से बहुत छोटे हैं, साफ-सफाई लगभग असंभव है क्योंकि उन्हें नेट में पकड़ा नहीं जा सकता है।

जैसा कि आप सोचते हैं, स्ट्रॉ ओर मौखिक स्वास्थ्य के लिए उतने महान नहीं हैं

Shutterstock

सिद्धांत रूप में, एक भूसे के माध्यम से बहने से दाग और गुहाओं को रोक सकते हैं, लेकिन व्यवहार में? इतना नहीं। एक सामान्य अकादमी अध्ययन के एक अकादमी में कहा गया है कि मीठे पेय पदार्थों के साथ एक भूसे का उपयोग करके पेय पदार्थों और दांतों के बीच संपर्क सीमित करके गुहाओं को रोक सकते हैं। लेकिन यह केवल तभी काम करेगा जब आपके मुंह के पीछे की ओर खींचा जाता है। हम में से अधिकांश इस तरह से नहीं निकलते हैं, और यदि आप हमसे पूछते हैं, तो यह विधि वास्तव में एक भूसे का उपयोग करने के उद्देश्य को हरा देती है। अध्ययन से पता चलता है कि एक स्ट्रॉ का उपयोग करके आपके पीठ के दांतों को लक्षित किया जाता है, जो तब आपके पेय के तामचीनी-क्षरण चीनी के साथ-साथ स्पार्कलिंग पानी और कोम्बुचा जैसे स्वस्थ चुनौतियों में पाए जाने वाले एसिड के संपर्क में आते हैं।

स्ट्रॉ एक पेटी पेट का कारण बनता है

Shutterstock

हम पहले से ही जानते हैं कि अस्वास्थ्यकर भोजन एक चंचल आंत में योगदान दे सकता है, लेकिन क्या आप जानते थे कि भूसे से भी पानी पीना भी कर सकता है? सीडीएन हमें बताता है, "अगर आप गैस और / या सूजन से पीड़ित हैं, तो स्ट्रॉ का उपयोग आपके स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से खराब हो सकता है।" "एक भूसे के माध्यम से चूसने का कार्य वायु जेब को बढ़ावा दे सकता है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रणाली के माध्यम से जल्दी से आगे बढ़ता है। यदि आप अपने तरल सेवन को धीमा करने की कोशिश कर रहे हैं तो आप स्ट्रॉ से बचना भी चाह सकते हैं। एक भूसे के माध्यम से चूसने से एक समय में खपत की मात्रा में भी वृद्धि हो सकती है- और यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आप तरल पदार्थ के हिस्सों को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं जिसमें अधिक कैलोरी हो सकती है, जैसे चिकनी या रस। "

एक भूसे के माध्यम से बहने के दौरान पारिस्थितिक या आंत-अनुकूल नहीं है, छोटे बच्चों और कुछ विकलांग लोगों के साथ पीने के लिए एक भूसे की आवश्यकता होती है। यही वह जगह है जहां स्थायी रूप से बनाए गए स्ट्रॉ आते हैं। नीचे, हमने अपने पसंदीदा ब्रांडों को गोल किया है जो पर्यावरण के अनुकूल स्ट्रॉ बनाते हैं:

कोफी स्ट्रॉ

कोफी स्ट्रॉ सिलिकॉन से तैयार किए जाते हैं, जो अत्यधिक ठंड और गर्मी दोनों को बर्दाश्त कर सकते हैं। प्रत्येक पैक दो स्ट्रॉ (और एक सफाई ब्रश) के साथ आता है ताकि आप अपने वेंटी दिनों या अपने टेल वेनिला लैटे ऑर्डर को फिट करने के लिए विभिन्न आकारों के बीच चयन कर सकें। वे चीनी बेर, गर्म गुलाबी, और मोचा जैसे फंकी रंगों में भी आते हैं।

अमेज़ॅन पर $ 12.50

ग्रीन्स स्टील स्ट्रॉ

ग्रीन्स स्टील में व्यापक और घुमावदार पुन: प्रयोज्य स्ट्रॉ दोनों शामिल हैं जो आपकी सभी हाइड्रेटिंग आवश्यकताओं के लिए जंग-सबूत और बीपीए-मुक्त दोनों हैं। उन दोपहर कॉफी के लिए अपने पर्स में दो पॉप चलाएं और अपने स्वयं के कांच के बने पदार्थ के साथ घर पर दो छोड़ दें।

अमेज़ॅन पर $ 9.99

बांबू बांस स्ट्रॉ

बायोडिग्रेडेबल विकल्प के लिए, बाम्बू के प्रमाणित कार्बनिक, बांस स्ट्रॉ प्लास्टिक की सामग्री के लिए एक शानदार विकल्प हैं। वास्तव में गलती मुक्त सिप के लिए वजन घटाने के लिए उन्हें हमारी सबसे अच्छी चिकनी चीज़ों में डुबो दें।

अमेज़ॅन पर $ 11.99

अनुशंसित
  • बेहतर स्वास्थ्य: आपके आहार में मोल्ड के 6 स्नीकी स्रोत

    आपके आहार में मोल्ड के 6 स्नीकी स्रोत

    एक माइक्रोस्कोप में देखकर, आप अपने पसंदीदा सलाद सामग्री में से एक के लिए मोल्ड गलती कर सकते हैं: मशरूम। इसकी आरामदायक परिचित परिचित उपस्थिति के बावजूद, हम सभी जानते हैं कि मोल्ड खाने के लिए कुछ नहीं है। हालांकि, भले ही आप समय-समय पर समाप्त हो चुके सामानों को फेंक दें और सफेद, हरे या अस्पष्ट कुछ भी बढ़ते खाद्य पदार्थों को टॉस करें, फिर भी आप इसे महसूस किए बिना मोल्ड में प्रवेश कर सकते हैं-और यह आपको बहुत बीमार कर सकता है। मोल्ड विषाक्त पदार्थों को खपत से हल्के से गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं से पेट-मंथन खाद्य विषाक्तता से सबकुछ जुड़ा हुआ है। यहां, हम बीजों के कुछ छिपे स्रोतों को प्रकट करते हैं। रो
  • बेहतर स्वास्थ्य: आपकी नींद की गुणवत्ता को दोगुना करने के 20 तरीके

    आपकी नींद की गुणवत्ता को दोगुना करने के 20 तरीके

    "जब मैं पूरी रात सोता हूं तो मैं इतना थक क्यों महसूस करता हूं?" हमारे दोस्त सारा ने हमें दूसरे दिन पूछा। "शायद क्योंकि आप 5 घंटे सोए, " हमने जवाब दिया। "वह सो नहीं रहा है। वह नपिंग है! " सारा के लिए, बैठकों के दौरान बहुत कम नींद के नकारात्मक प्रभाव दर्जनों से दूर हो जाते हैं, या बच्चों के साथ चिड़चिड़ाहट हो जाते हैं। वेब एमडी में एक नई रिपोर्ट के मुताबिक, "रात में छह घंटे से भी कम नींद दिल की बीमारी या स्ट्रोक से मरने की बाधाओं को दोगुना कर
  • बेहतर स्वास्थ्य: एक वेगन बनने के 28 अद्भुत कारण

    एक वेगन बनने के 28 अद्भुत कारण

    Veganism एक हिप्पी चीज़ के रूप में देखा जाता था, लेकिन अब जीवन शैली पूरी तरह से मुख्यधारा है। चाहे लोगों ने अपने स्वास्थ्य या जानवरों के लिए स्विच किया हो, 2014 में वेगन के रूप में पहचाने जाने वालों में 600 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। न केवल इस शिफ्ट में आपके द्वारा जाने वाले हर रेस्तरां में शाकाहारी विकल्प हैं, लेकिन साथ ही बढ़ती जीवनशैली में नए उत्पादों का पूरा वर्गीकरण भी आ गया है जो पौधे-आधारित जाने के लिए और भी आसान बना रहे हैं। बर्गर से परे जो किराने की दुकानों के मीट सेक्शन में सही पाया जाता है, जो पूर्व डेयरी कंपनियों को पौधे आधारित विकल्पों के उत्पादन में स्विच कर रहा है, यह स्पष्ट है कि
  • बेहतर स्वास्थ्य: 7 तरीके अपने कसरत 500% अधिक प्रभावी बनाओ

    7 तरीके अपने कसरत 500% अधिक प्रभावी बनाओ

    आप महान दिखने और महसूस करने के बारे में गंभीर हैं। आप अपने कसरत गिनने के लिए दृढ़ संकल्प कर रहे हैं। आप एक सावधानी से क्यूरेटेड प्लेलिस्ट लोड करते हैं, जिम में जाने के लिए अपने व्यस्त कार्यक्रम से लड़ते हैं, और उन दो या दो अभ्यासों को छोड़ने के हर आग्रह का विरोध करते हैं जिन्हें आप कभी भी सहज महसूस नहीं करते हैं। बहुत बढ़िया! लेकिन एक इष्टतम कसरत वहां खत्म नहीं होता है। अपने फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने के लिए अपने शरीर को कब और कैसे ईंधन देना है यह जानना सबसे महत्वपूर्ण बात है कि आप जिम में दिखने से पहले अपने कसरत के लिए क्या कर सकते हैं। पोषण विशेषज्ञों की मदद से, हमने आपके परिणामों को तेजी स
  • बेहतर स्वास्थ्य: 20 सर्वश्रेष्ठ सुपरफूड जिन्हें आपने कभी सुना नहीं है

    20 सर्वश्रेष्ठ सुपरफूड जिन्हें आपने कभी सुना नहीं है

    यह समय पर पुनर्विचार करने का समय है कि आप अपनी साप्ताहिक किराने की दुकान के बारे में कैसा महसूस करते हैं-जो खुद ही दुकान से शुरू होता है। आपका स्थानीय बाजार मार्केटिंग आइस-ऑन और डिस्लिनेशन चेकआउट किशोरों के बाँझ, फ्लोरोसेंट माइग्रेन की तरह महसूस कर सकता है- या, यदि आप पूरे खाद्य पदार्थों में खरीदारी कर रहे हैं, तो अत्यधिक प्रचलित ऑर्गेनिक्स की भारी मात्रा में। लेकिन इसके बजाय छुपे हुए खजाने और अनगिनत रोमांचों की एक विशाल सीमा के रूप में इसकी कल्पना करें, जो नई जगहों, स्वादों और बनावटों से भरा हुआ स्थान है। देखें, सबसे बड़े सुपरमार्केट कूल वज़न घटाने वाले खाद्य पदार्थों से भरे हुए हैं जिन्हें आप
  • बेहतर स्वास्थ्य: आपके पसंदीदा शराब पीने में कितने कैलोरी हैं?

    आपके पसंदीदा शराब पीने में कितने कैलोरी हैं?

    जब आप स्पोर्ट्स बार में देर रात को शॉट्स फेंक रहे हैं या घर के पके हुए भोजन के साथ शराब के गिलास में शामिल हो रहे हैं, तो क्या आपको आश्चर्य है कि आपने कितने कैलोरी लगाए हैं? यदि आप पतला और टोन अप करना चाहते हैं, तो आपको अपने आप को उस सवाल से सक्रिय रूप से पूछना चाहिए। आखिरकार, तरल कैलोरी में कारक को भूलना उन कारणों में से एक है जिनसे आप वजन कम नहीं कर सकते हैं। शुक्र है, मई में शुरू होने पर, खाद्य एवं औषधि प्रशासन को शराब पीने सहित सभ
  • बेहतर स्वास्थ्य: आपके रसोई से 20 प्राकृतिक इलाज

    आपके रसोई से 20 प्राकृतिक इलाज

    श्श्श! C'mere। आप थोड़ा महसूस करते हैं? पिक-अप-अप करना चाहते हैं? आप थोड़ा सा सोथिन 'चाहते हैं जो उन बुरी भावनाओं को दूर करेगा और आपको खुश कर देगा? आपको और ऊर्जा दें? अपने तनाव को खत्म कर दें और हल्का महसूस करें और तुरंत महसूस करें? फिर मुझे अपने कोट के नीचे, जो चाहिए, उसे मिला। मैं यहाँ क्या मिला ... खाना। यह सच है: आपकी सभी बीमारियों के लिए भोजन सही इलाज
  • बेहतर स्वास्थ्य: 15 आहार एक आहार आपको बीमार कर देगा

    15 आहार एक आहार आपको बीमार कर देगा

    चाहे आपके पास कोने के आसपास एक विशेष अवसर हो या आप नए साल के लिए अपना वज़न कम करने की कोशिश कर रहे हैं, वहां एक मिलियन आहार हैं जो आपको सुपरमॉडल की तरह ट्रिम करने में मदद करने का वादा करता है। पूरे खाद्य समूह को सिर्फ एक प्रकार के भोजन खाने के लिए, वहां बहुत सारे पागल (पढ़ें: पूरी तरह से अस्वास्थ्यकर) वजन घटाने की योजनाएं हैं। सबसे डरावना हिस्सा? लोग उनका पीछा कर रहे हैं! जब आप यह तय करने की कोशिश कर रहे हैं कि कोई नया आहार आपके लिए है, तो यह संकेत देखना महत्वपूर्ण है कि इससे आपको बीमार होने में हवा हो सकती है। और यदि आपने हाल ही में आहार शुरू किया है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप बीमार हो
  • बेहतर स्वास्थ्य: 11 'स्वस्थ' स्वैप जो नहीं हैं

    11 'स्वस्थ' स्वैप जो नहीं हैं

    जबकि कई लोग इन पसंदीदा को कर्क पर लाते हैं, कभी-कभी ये 'स्वस्थ' स्वैप बस इसके लायक नहीं होते हैं। देखें, कई 'स्वस्थ' प्रतिस्थापन के साथ समस्या यह है कि वे मूल रूप से आपके लिए वास्तव में बेहतर नहीं हैं। इससे भी बदतर, वे अक्सर आपकी स्वाद कलियों और पेट की लालसा को छोड़ सकते हैं, यहां तक ​​कि सबसे प्रतिबद्ध आहारकर्ता भी! अपने बेहतर शरीर के लक्ष्यों की ओर ट्रैक करने में आपकी सहायता के लिए, हमने कुछ सबसे आम आहार स्वैपों में देखा है और उन लोगों को ठहराया है जो अच्छे से ज्यादा नुकसान करने की संभावना रखते हैं। उन ब्लेंड ट्रेड-आउट अलविदा को चूमो और अपने कुछ पसंदीदा, स्वादपूर्ण खाद्य पदार्

संपादक की पसंद

40 के बाद खाने के लिए 40 सबसे खराब नाश्ते

जबकि बहुत सारे स्वस्थ नाश्ते के विकल्प हैं, वहीं वे आम तौर पर उन चीज़ों के लिए नहीं पहुंचते हैं जब आप काम से पहले भागते हैं - या आप अपने पसंदीदा सप्ताहांत ब्रंच स्पॉट पर क्या ऑर्डर करेंगे। जब आप छोटे होते हैं, तो आपका शरीर उन बुरे विकल्पों में से कुछ को समायोजित कर सकता है, लेकिन जब आप बड़े होते हैं? आइए बस यह कहें कि आप पूरे दिन के बाद महसूस कर रहे हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सुबह में पहली बार सफलता के लिए स्वयं को स्थापित कर रहे हैं, इन भोजनों को अपनी टालने-पर-लागत वाली सूची में जोड़ें। एक बार जब आप अपने जीवन से सभी चीनी, कोलेस्ट्रॉल और परिष्कृत खाद्य पदार्थों से छुटकारा पा लेते हैं,