टैको बेल अपने अपमानजनक गोमांस चीज कैलोरी बम और रहस्यमय मेक्सिकन-आइश भोजन संकर (यानी: Quesalupa- एक quesadilla और chalupa प्यार बच्चे) के लिए कुख्यात है। लेकिन यह फास्ट फूड संयुक्त का नवीनतम कैलोरी कंकड़ ब्रांड नया डबल चालुआ है, और यह वास्तव में दिल के दौरे के रूप में हो सकता है-जैसा कि यह लगता है।

यह विशाल उत्परिवर्ती नियमित चालुपा के आकार से दोगुना होता है, जिसका अर्थ है अनुभवी गोमांस, सलाद, टमाटर, कटे हुए शेडडर, कम वसा वाले खट्टे क्रीम, और नाचो पनीर सॉस, जो कि एक बड़े तला हुआ टॉर्चिला खोल में घिरा हुआ है।

तो इन लागतों में से एक को आप किस प्रकार कम कर देंगे? एक उदार 600 सील और 35 ग्राम वसा, 1, 010 मिलीग्राम सोडियम का उल्लेख नहीं करना (जो लगभग अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन की दैनिक आदर्श सीमा है)। ओह, और अफसोस की दोहरी खुराक की संभावना को न भूलें।

शुक्र है, डबल चालुपा देश भर में टीबी स्पॉट्स पर केवल इस गर्मी के सीमित समय के लिए उपलब्ध है। तो यदि आपकी दक्षिण-सीमा की सीमाएं किक कर रही हैं और आप इस राक्षस की कोशिश कर सकते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसे आदत न बनाएं।

इसके बजाय खाओ!

यदि आप बेल को मार रहे हैं, तो मेनू पर इस एक्सएल चालूप की तुलना में कम अपराध रहित विकल्प हैं, जैसे गोमांस क्रंची टैको। यहां तक ​​कि यदि आप सलाद और पनीर में फेंकते हैं, तो यह भोजन एक विनम्र 170 कैलोरी, 9 ग्राम वसा, और 310 मिलीग्राम सोडियम के साथ-साथ 8 ग्राम तृती प्रोटीन और 3 ग्राम फाइबर में पैक करता है। बेहतर अभी तक, इन 20 स्वस्थ मैक्सिकन व्यंजनों में से कुछ बनाकर अपने स्वाद की इच्छाओं को पूरा करें!