मुफ्त वितरण के साथ वेंडी डेब्यूट नई बेरी बर्स्ट चिकन सलाद



चाहे आप पार्क में एक कॉन्सर्ट देख रहे हों या इस गर्मी में पूलसाइड लटक रहे हों, अब आप वेंडी के नए बेरी बर्स्ट चिकन सलाद को जहां भी हो वहां पहुंचा सकते हैं। डोरडैश के साथ फास्ट फूड संयुक्त साझेदारी के लिए धन्यवाद- एक खाद्य ऐप जो आपको फास्ट फूड और अपस्केल रेस्तरां से ऑर्डर करने की इजाजत देता है- आप अब और 1 जुलाई के बीच वेंडी के चिकन सलाद की निःशुल्क डिलीवरी का आनंद ले सकते हैं।

बेरी बर्स्ट चिकन सलाद वेंडी के ताजा मेड सलाद लाइन के लिए एक नया जोड़ा है, जिसमें दक्षिणपश्चिम एवोकैडो चिकन सलाद और एक ऐप्पल पेकान चिकन सलाद भी शामिल है। ग्रीष्मकालीन कटोरा एक क्लासिक मेस्कलून मिश्रण पैक करता है, जिसमें पालक, रोमेन लैटूस, और ऑरुगुला, ताजा स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी, ग्रील्ड चिकन, टोस्टेड बादाम, और टुकड़े हुए feta पनीर शामिल हैं। यह एक रास्पबेरी vinaigrette के साथ आता है, जिसमें रास्पबेरी प्यूरी और लाल शराब सिरका शामिल है।

कैसे वेंडी बेरी फट चिकन सलाद स्टैक्स अप पोषण

Vinaigrette के साथ एक पूर्ण आकार बेरी बर्स्ट चिकन सलाद आपको 460 कैलोरी, 17 ग्राम वसा (संतृप्त वसा के 4.5 ग्राम), 1, 0 9 0 मिलीग्राम सोडियम, 41 ग्राम कार्बोस (7 ग्राम फाइबर और 2 9 ग्राम चीनी) खर्च करेगा, और 41 ग्राम प्रोटीन।

वेंडी के ऐप्पल पेकान चिकन सलाद की तुलना करें, जिसमें लाल और हरे सेब, क्रंबल ब्लू पनीर, मीठे क्रैनबेरी, भुना हुआ पेकान, ग्रील्ड चिकन, और रोमेन लेटस, लाल और हरा ओक, चार्ड, पालक और ऑरुगुला का वसंत मिश्रण शामिल है। एक पूर्ण आकार के कटोरे में 570 कैलोरी, 24 ग्राम वसा (7 ग्राम संतृप्त वसा), 1, 020 मिलीग्राम सोडियम, 52 ग्राम कार्बोस (7 ग्राम फाइबर और 40 ग्राम चीनी) और 38 ग्राम प्रोटीन है।

तो यदि आप एक संतुलित भोजन चाहते हैं जो चीनी में कम है और प्रोटीन में उच्च है, तो नया बेरी बर्स्ट चिकन सलाद जाने का रास्ता है।

यह खाओ! युक्ति: बेरी से भरे सलाद की अतिरिक्त चीनी सामग्री पर वापस कटौती करने के लिए, एक हल्का ड्रेसिंग के लिए vinaigrette को निक्स करें या इसे तरफ ऑर्डर करें और हल्के ढंग से इसे सलाद पर सूखें। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक, सिफारिश की गई दैनिक चीनी सीमा पुरुषों के लिए 25 ग्राम (6 चम्मच) और 36 ग्राम (9 चम्मच) के लिए नहीं है।

मुफ्त डिलीवरी स्कोर करने के लिए चेक आउट पर डोर डैश पर प्रोमो कोड बेरीबर्स्ट का उपयोग करना सुनिश्चित करें। अधिक स्वस्थ फास्ट फूड सलाद विकल्पों के लिए, वजन घटाने के लिए इन 8 सर्वश्रेष्ठ फास्ट फूड सलादों को ध्यान में रखें।

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