स्वास्थ्य में आपका दिन: एक जमे हुए खाद्य याद



खाद्य सुरक्षा समाचार: लिस्टरिया युक्त जमे हुए हरी बीन्स याद किए जाते हैं

बेंटफुल हार्वेस्ट, सिस्को, वालमोंट और अन्य हरी बीन ब्रांडों को हाल ही में किराने की दुकान अलमारियों से लिया गया है जिसमें लिस्टरिया मोनोसाइटोजेनेस के निशान शामिल हैं। सब्जी उत्पादों को हाल ही में 12 जनवरी तक स्टोर्स में वितरित किया गया था, इसलिए आगे की सूचना तक अपनी सूची से जमे हुए veggies खरोंच।

लिस्टरिया के लक्षणों में उच्च बुखार, गंभीर सिरदर्द, कठोरता, मतली, पेट दर्द, और दस्त जैसे अल्पावधि के लक्षण हो सकते हैं। यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले छोटे बच्चों और बुजुर्ग लोगों में भी मौत का कारण बन सकता है।

हालांकि पैकेज पर खाना पकाने के निर्देशों का पालन करने से बैक्टीरिया की उपस्थिति में काफी कमी आएगी, फिर भी हम थोड़ी देर के लिए ताजा हरी बीन्स पकाएंगे। एफडीए से पूरी कहानी पढ़ें।

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न्यूज़डे: टैको बेल ने $ 1 के लिए नई नाचो फ्राइज़ लॉन्च की

कल तक, टैको बेल ड्राइव के माध्यम से अब आदेश दिया जाएगा, "क्या आप इसके साथ फ्राइज़ करना चाहते हैं?" फास्ट फूड जायंट ने अपने सभी नए नाचो फ्राइज़ को केवल $ 1 के लिए जारी किया, और मेक्सिकन श्रृंखला के प्रशंसकों को मर रहा है अनुभवी आलू पर अपने हाथ मिलें।

फ्राइज़ 320 कैलोरी में वजन करते हैं और 620 मिलीग्राम सोडियम और 18 ग्राम वसा होता है। मैक्सिकन मसाले में धूल वाले पक्ष के रूप में और नाचो पनीर या "बेले ग्रांडे" के कंटेनर के साथ उन्हें नारंगी पनीर, ग्राउंड गोमांस, पिको डी गैलो, और खट्टा क्रीम में शामिल करने के लिए अनुवाद किया जा सकता है। न्यूज़डे से पूरी कहानी पढ़ें।

और चाहिए? चेक आउट करें: टैको बेल-रैंक पर हर मेनू आइटम!

न्यूयॉर्क टाइम्स: नए आहार अध्ययन से पता चलता है कि महत्वपूर्ण लाभ के बाद वजन कम करना मुश्किल है

एक नए अध्ययन के मुताबिक, वजन बढ़ाने (यहां तक ​​कि एक छोटा सा) की अवधि के बाद, आपके जीन और जैविक प्रणालियों में परिवर्तन होता है, जिससे चक्र को पीछे हटाना और वजन कम करना मुश्किल हो जाता है। अध्ययन "यो-यो परहेज़" से विशेष रूप से उन मधुमेह और मोटापे से ग्रस्त होने वाले नए स्वास्थ्य जोखिम दिखा सकता है।

नैदानिक ​​अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि वजन घटाने की थोड़ी सी मात्रा के बाद भी, "असंतुलन और बदलाव होते हैं" जो आपको वजन कम करने से रोक सकता है, या आखिरकार इसे बेहद मुश्किल बना देता है, माइकल स्नाइडर कहते हैं, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में आनुवंशिकी विभाग और अध्ययन के वरिष्ठ लेखक।

अनुसंधान में अधिक अपडेट इस वर्ष के अंत में उपलब्ध होना चाहिए। तब तक, हम अपने नए साल के प्रस्तावों को पहले से कहीं अधिक कठिन बना रहे हैं। न्यूयॉर्क टाइम्स से पूरी कहानी पढ़ें।

मिस मत: वास्तविक लोगों से # 1 वजन घटाने युक्ति जो 20 पाउंड खो गए
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