मनीज़: मारिया केरी के पागल आहार स्पष्ट रूप से कुछ भी नहीं बल्कि सामन और कागजात शामिल हैं

"ई के साथ हाल के एक साक्षात्कार में! समाचार, मारिया कैरी ने 45 साल के पुराने अंक के उत्तर में रहने के तरीके के बारे में रहस्यों की सबसे अधिक मारिया कैरी साझा की। 'यह वास्तव में कठोर है। मेरा आहार, आप इससे नफरत करेंगे, 'केरी ने कहा। 'आप जो भी खाते हैं वह हर दिन नार्वेजियन सैल्मन और कैपर होता है। यही वह है। '' पूरी कहानी पढ़ें।

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क्या आपको अपने भोजन में कैरेगेन के बारे में चिंतित होना चाहिए?

"पिछले कुछ सालों में, कैरेगेन की सुरक्षा पर सवाल उठाया गया है, जिसमें कुछ अध्ययन आंतों को आंतों से जोड़ते हैं। हालांकि, हाल ही में शोध निष्कर्ष जर्नल फूड एंड टॉक्सिकोलॉजी में प्रकाशित हुए हैं और उद्योग समर्थित समर्थित खाद्य खाद्य योजक परिषद द्वारा वित्त पोषित किया गया है, यह दर्शाता है कि कैरेगेन आंतों के उपकला को पार नहीं करता है - एक बाधा जो बुरी चीजें रखती है और अच्छी चीजों में आती है - और नहीं आंतों की सूजन का कारण बनता है। "पूरी कहानी पढ़ें।

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वेब एमडी: कम कार्ब आहार आपके चयापचय सहायता मई

एक छोटे से अध्ययन से पता चलता है, "कम कार्बोहाइड्रेट भोजन खाने से महिला के चयापचय में स्वस्थ परिवर्तन हो सकते हैं जो उच्च कार्बोहाइड्रेट भोजन का उपभोग करते समय नहीं होता है। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि व्यायाम का समय आपके चयापचय के लिए कितना फायदेमंद है, इसकी भूमिका निभा सकता है। "पूरी कहानी पढ़ें।

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