स्वास्थ्य में आपका दिन: शेक शेक टैकोस, नि: शुल्क पिज्जा और अधिक की सेवा कर रहा है



1. शेक शेक सेवा कर रहा है ... टैकोस?

... केवल एक दिन के लिए। (टैको मंगलवार, कम नहीं।) 6 फरवरी को, बर्गर संयुक्त मैडिसन स्क्वायर पार्क में मूल शेक शेक में नाश्ते के टैको और मेक्सिकन-प्रेरित चिकन सैंडविच की सेवा करेगा।

नाश्ते के टैको में भुना हुआ पोर्क पेट, एवोकैडो, एक ठीक अंडे की जर्दी, और हबानेरो साल्सा शामिल है और इसे ताजा मक्का मक्का टोरिला में परोसा जाता है। यह $ 6.4 9 के लिए सुबह 7:30 से 10:30 बजे तक उपलब्ध है। चिकन डी सांचेज़ मसालेदार चिली डी अर्बोल तेल, गुजिलो मिर्च मेयो, एवोकैडो, मसालेदार प्याज, बोस्टन सलाद और क्रेमा को एक कुरकुरा चिकन सैंडविच में जोड़ता है। इसे 11.9 बजे $ 8.99 के लिए आदेश दिया जा सकता है। ईटरएनवाई से पूरी कहानी पढ़ें।

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2. ओमेगा -3 पूरक आपके दिल की रक्षा नहीं कर सकता है

यदि आप दिल की बीमारी को रोकने के लिए देख रहे हैं तो अपने दैनिक विटामिन आहार से उन पारदर्शी मछली तेल गोलियों को एक्स करें। 10 परीक्षणों की समीक्षा करने वाले मेटा-विश्लेषण ने साबित किया कि लोकप्रिय पूरक, जो आमतौर पर दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए निर्भर करता है, वास्तव में आपके टिकर को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है।

अध्ययनों में प्रत्येक पांच साल तक चलता रहा और लगभग 80, 000 लोगों को सामूहिक रूप से शामिल किया गया। " न्यूयॉर्क टाइम्स ने बताया, " कोई फर्क नहीं पड़ता कि शोधकर्ताओं ने डेटा को कैसे देखा, उन्हें हृदय रोग से मौत के लिए कम जोखिम, या गैर घातक दिल के दौरे या अन्य प्रमुख कार्डियोवैस्कुलर घटनाओं के साथ पूरकों का कोई संबंध नहीं मिला। "

लेकिन जब आपको स्वस्थ दिल को बनाए रखने के अन्य तरीकों की तलाश करने की आवश्यकता हो सकती है, तो ओमेगा -3 खपत करने से आप वजन कम कर सकते हैं और पतले रह सकते हैं, इसलिए इसे चारों ओर रखने के लायक हो सकते हैं। न्यूयॉर्क टाइम्स से पूरी कहानी पढ़ें

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3. काम पर खड़े होने से आप 10 पाउंड खोने में मदद कर सकते हैं

शायद आपको एक स्थायी डेस्क में निवेश करना चाहिए। यूरोपीय जर्नल ऑफ प्रिवेन्टिव कार्डियोलॉजी के एक अध्ययन में पाया गया कि दिन में छह घंटे बैठने की जगह खड़े होने से वजन बढ़ने से रोका जा सकता है और 140 पाउंड के औसत वजन के आधार पर चार साल में 10 पाउंड तक पहुंचने में भी मदद मिल सकती है।

यूरोपियन सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी के निष्कर्षों के मुताबिक वयस्कों-यहां तक ​​कि सक्रिय लोगों को नियमित रूप से कुर्सी में सात घंटे का औसत खर्च करना पड़ता है, जिससे मोटापा, हृदय रोग और मधुमेह हो सकता है। 1, 000 से अधिक विषयों पर परीक्षण चलाने के बाद, अध्ययन में पाया गया कि खड़े होने से दिन में 54 कैलोरी जला दी गई है। साइंसडेली से पूरी कहानी पढ़ें

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4. इस रविवार को नि: शुल्क पिज्जा कैसे प्राप्त करें

साल का सबसे बड़ा गेम दिन तेजी से आ रहा है, और जश्न मनाने के लिए, पिज्जा हट अपने हट रिवार्ड सदस्यों को एक शर्त के तहत मुफ्त पाई का वादा कर रहा है।

2017 में, समर्थक फुटबॉल खिलाड़ी डेविन हेस्टर ने गेम के पहले 14 सेकंड में शिकागो भालू के लिए टचडाउन बनाया। यदि कोई खिलाड़ी फिलाडेल्फिया ईगल्स और न्यू इंग्लैंड देशभक्तों के बीच आने वाले मैच में उस रिकॉर्ड को तोड़ देता है, तो इसका मतलब इनाम क्लब में पिज्जा हट प्रशंसकों के लिए एक फ्री माध्यम दो टॉपिंग पिज्जा है।

योग्य होने के लिए, भाग लेने वाले प्रशंसकों को रविवार को किकऑफ से पहले हट रिवार्ड कार्यक्रम के लिए ऑनलाइन पंजीकरण करना होगा। TheStreet से पूरी कहानी पढ़ें

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5. यह मैकडॉनल्ड्स की फ़ोटोशॉप फूड यूनिट की तरह दिखता है

मिकी डी अपने "उम्मीद बनाम वास्तविकता" भोजन के लिए कुख्यात है। दूसरे शब्दों में, आप टीवी विज्ञापनों पर जो देखते हैं वह आम तौर पर ब्राउन पेपर बैग में दिखाई देने से काफी अलग होता है।

हालांकि, कुछ लोग देखते हैं कि यह फ़ोटोशॉप पेशेवरों द्वारा छूने से पहले और दुनिया भर के विज्ञापनों पर रखे जाने से पहले जैसा दिखता है। लेकिन रेस्तरां की वेबसाइट से छवियों को डाउनलोड करके और उन्हें संपादन सॉफ्टवेयर में प्लग करके, बिजनेस इनसाइडर ने बैंड-एड्स की परत को हटाने के लिए एक रास्ता खोजा और भोजन को बेनकाब किया कि तस्वीरों को कब लिया गया था। पैटीज़ को पंप करने के लिए दोषों को हटाने से, परिणाम चौंकाने वाले हैं। बिजनेस इनसाइडर से पूरी कहानी पढ़ें

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