मैकडॉनल्ड्स में इसे खाओ



यदि आप हमारे जैसे कुछ हैं, तो आप जानते हैं कि गोल्डन आर्चेस पर कभी-कभी स्टॉप पोषण-ध्वनि विकल्प हो सकता है-जब तक आप सही चुनते हैं। जब तक आपके पास आपकी तरफ से हमारे विशेष कैलोरी-सेविंग स्वैप नहीं होते हैं, तब तक आपको मैकड की अपनी भोजन योजना से पूरी तरह से खत्म नहीं करना पड़ेगा। यहां ऐसी रणनीतियों की आवश्यकता है जो आपको कठोर ड्राइव के आनंद लेने के लिए आवश्यक हैं, बिना किसी कठोर रुकावट के आपके हार्ड-अर्जित तेज़ वजन घटाने के बिना:

मैकडॉनल्ड्स पर शीर्ष स्वैप

जब आप गोल्डन आर्चेस मेनू को ऑर्डर करते हैं तो क्या आप कैलोरी-अधिभारित भोजन के साथ हवा में उतर सकते हैं? पूर्ण रूप से। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मिश्रण में पूरी तरह से स्वीकार्य और स्वस्थ विकल्प नहीं हैं। एक क्लासिक चिकन सैंडविच craving? अपने पतले नीचे प्रयासों को रोकने के बिना लालसा को संतुष्ट करने के लिए हमारी अंदरूनी चाल है। 160 कैलोरी और 13 ग्राम वसा को स्लैश करने के लिए यहां क्लिक करें।

मैकडॉनल्ड्स में 8 आहार विशेषज्ञ क्या खाते हैं

रोनाल्ड मैकडॉनल्ड्स और आहार विशेषज्ञों का क्या समान है? वे "lovin" हैं- गोल्डन आर्चेस मेनू है कि। इससे पहले कि आप हमारे ब्लफ को कॉल करें, हमें सुनें: न केवल यह सच है, हमें आठ आहार विशेषज्ञों के रूप में सबूत मिल गया है। उन्होंने मैकडॉनल्ड्स के पोषण को देखा, इसलिए आपको केवल सूची पढ़नी है और अपना ऑर्डर देना है। उनके slimming चयन देखने के लिए यहां क्लिक करें।

मैकडॉनल्ड्स एक बड़ा बदलाव कर रहा है

श्रृंखला ने हाल ही में घोषणा की है कि वे चिकन खरीदना बंद कर देंगे जिसका इलाज मानव एंटीबायोटिक्स के साथ किया गया है। वे अगले दो वर्षों में मांस को पूरी तरह से खत्म करने की योजना बना रहे हैं। वर्तमान में, जानवरों को अपने गले, कुरकुरे चिकन क्लब और अन्य लोकप्रिय पोल्ट्री-आधारित व्यंजन बनाने के लिए उठाए गए जानवरों को सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले मानव एंटीबायोटिक्स दिए जाते हैं ताकि उन्हें स्वस्थ बनाए रखा जा सके और उन्हें और तेजी से बढ़ने के लिए-दोनों कारक जो मांस की लागत कम रखने में मदद करते हैं। यह परिवर्तन यह जानने के लिए यहां क्लिक करें कि यह परिवर्तन ऐसा उद्योग परिवर्तक क्यों है।

350 कैलोरी के तहत 7 फास्ट फूड भोजन

हम समझते हैं कि जीवन व्यस्त है और फास्ट फूड भोजन अपरिहार्य है। यही कारण है कि हमने भागने वाले बेस्टसेलर को खाया, यह नहीं! 2007 में वापस। प्रमाण चाहते हैं? यहां 350 से कम कैलोरी वाले 7 फास्ट फूड भोजन हैं- 2015 के लिए नए परिवर्धन के साथ अपडेट किया गया। अगली बार जब आप बाध्य होते हैं, तो इन भोजनों में से एक का चयन करें और अच्छे कैलोरी को अच्छे से खत्म कर दें। अपने गैर-पापपूर्ण भोग की योजना बनाने के लिए यहां क्लिक करें।

मैकडॉनल्ड्स आपकी पसंदीदा मेनू आइटम काट सकता है

पौष्टिक रूप से बोलते हुए, विश्व प्रसिद्ध बर्गर बैरन पिछले कुछ वर्षों में एक लंबा सफर तय कर चुका है। गोल्डन आर्चेस ने अपने प्रस्तावों को विविधता प्रदान की, जो कम कैलोरी विकल्पों जैसे कॉफ़ी, सलाद और लपेटें पर सम्मान करते थे। हालांकि, वित्तीय मोर्चे पर चीजें बहुत अच्छी लग रही नहीं हैं। बढ़ते मेनू ने केवल अपनी गिरावट वाली अमेरिकी बिक्री में योगदान दिया जो पिछले कुछ वर्षों में सुर्खियां बना रहा है। फास्ट फूड किंग बने रहने की लड़ाई में, मैकडॉनल्ड्स ने अपने मेनू से कम से कम आठ खाद्य पदार्थों और उनके 16 मूल्यवान भोजन प्रसाद में से 11 कटौती करने की योजना बनाई है। यह पता लगाने के लिए यहां क्लिक करें कि कौन से आइटम कुल्हाड़ी प्राप्त कर रहे हैं।

छवि: saknakorn / Shutterstock.com

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