कैलिफोर्निया पिज्जा रसोई में शीर्ष स्वैप



यह खाओ

मूल बीबीक्यू चिकन पिज्जा (3 स्लाइस)

कैलोरी

535

मोटी

13.5 ग्राम

संतृप्त वसा

7.5 ग्राम

सोडियम

1, 445 मिलीग्राम

नहीं कि!

एवोकैडो के साथ मूल बीबीक्यू चिकन चॉपड सलाद (पूर्ण)

कैलोरी

1, 250

मोटी

81 ग्राम

संतृप्त वसा

1 9 जी

सोडियम

1, 800 मिलीग्राम

1, 000-कैलोरी चिह्न तोड़ने वाले पास्ता और सलाद की कोई कमी नहीं होने के कारण, पिज्जा के कुछ स्लाइस खाने से सीपीके में आपका सबसे सुरक्षित कदम है। चिकन एक बहुत कम कैलोरी, उच्च प्रोटीन टॉपर बनाता है, और यह मेनू पर सबसे हल्की पाई में से एक है। इस बीच, यह सही है, आप एक संपूर्ण बीबीक्यू चिकन पिज्जा खा सकते हैं और अभी भी इस सलाद की कैलोरी गिनती के करीब नहीं आ सकते हैं।

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