टैको बेल में शीर्ष स्वैप



"टैको बेल नाश्ते" "कुल्हाड़ी-हत्यारा दाई" जैसा है। यह एक स्वाभाविक रूप से बुरा विचार है, जो पागल उत्पादों द्वारा साबित हुआ है, बेल ने पहले और पहले आपको पैसे चार्ज करना शुरू करने के प्रयास में लाया था। वफ़ल टैको हम सबको कहना है, वास्तव में। लेकिन बेल तीनों भोजनों को बर्बाद करने से संतुष्ट नहीं था- श्रृंखला ने चौथे भोजन का आविष्कार करने की कोशिश की, जो कुछ भी है जो आप अपनी भूख को पूरा करने के देर रात के बाद खाते हैं। अपने आप को दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए सीमित करें, और वीर घंटे पवित्र रखें।

यह खाओ

बीफ गोर्डिता सुप्रीम और फ्र्रेस्को चिकन सॉफ्ट टैको

कैलोरी

530

मोटी

16.5 ग्राम

संतृप्त वसा

6 जी

सोडियम

950 मिलीग्राम

नहीं कि!

चिप्स के साथ एक्सप्रेस टैको सलाद

कैलोरी

580

मोटी

2 9 जी

संतृप्त वसा

10 ग्राम

सोडियम

1, 380 मिलीग्राम

एक टैको से अधिक टैरो और कैलोरी में कम मात्रा में, गोर्डिता टैको बेल में एकदम सही समझौता है, और केवल 150 कैलोरी के साथ, एक स्टेक या चिकन फ्रेस्को टैको एक ठोस साइडकिक बनाता है। बस चीसी गोर्डिता क्रंच के लिए बीफ गोर्डिता सुप्रीम को प्रतिस्थापित न करें, या आप अपने भोजन में एक अतिरिक्त 190 कैलोरी जोड़ देंगे।

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