स्वास्थ्य में आपका दिन: 12 नवंबर



विज्ञान दैनिक: वैनिला योगर्ट आपको खुश कर सकता है

"शोधकर्ताओं की एक टीम ने लोगों के भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को मापने के लिए विभिन्न तरीकों का इस्तेमाल किया, विशेष रूप से दही। शोधकर्ताओं ने पाया कि वेनिला दही खाने से आपको खुश कर सकते हैं, जबकि कम वसा सामग्री वाले योगर खाने से एक मजबूत, अधिक सकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रिया मिली। हालांकि, जब यह फल में दही के साथ आया, तब भी जब लोगों ने इसके पसंद में अंतर की सूचना दी, तब भी प्रतिभागियों की भावनात्मक स्थिति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। "पूरी कहानी पढ़ें।

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हफिंगटन पोस्ट: स्वास्थ्य वजन से जीवन रक्षा में एक मजबूत भूमिका निभाता है

"मोटापे के विरोधाभास" नामक एक विवादास्पद विचार में कहा गया है कि जो लोग अधिक वजन लेते हैं वे वास्तव में अपने ट्रिमर समकक्षों से अधिक समय तक जीवित रह सकते हैं। लेकिन एक शोधकर्ता अब कहता है कि यह विरोधाभास वास्तव में इस विचार को उबाल सकता है कि - किसी भी शरीर के वजन पर - एक लंबा जीवन किसी व्यक्ति के कार्डियोवैस्कुलर फिटनेस के स्तर पर निर्भर करता है। दूसरे शब्दों में, एक उच्च स्तर की फिटनेस वाले मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति को एक गैर-मोटे व्यक्ति से अधिक समय तक रहने की उम्मीद की जाएगी जो फिट नहीं है। "पूरी कहानी पढ़ें।

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YAHOO! स्वास्थ्य: कैंपबेल की परीक्षा में अपने फैमिली चिकन सूप का परिवर्तन

"कुछ हटाए गए अवयवों में पोटेशियम क्लोराइड, मोनोसोडियम ग्लूटामेट, माल्टोडक्स्ट्रीन, और लैक्टिक एसिड शामिल हैं। द चेंज चेंज डाइट के लेखक डाइटिटियन केरी गन्स कहते हैं, "कैंपबेल में बदलाव उपभोक्ता के लिए सकारात्मक लग रहा है।" "यदि कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं है तो सामग्री को कम करना हमेशा सही दिशा में एक कदम है।" पूरी कहानी पढ़ें।

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