आपकी सामान्य कुकी आपको अतिरिक्त शर्करा के आपके दैनिक दैनिक सेवन की उचित मात्रा में वापस सेट करने जा रही है। लेकिन, आइए ईमानदार रहें, वास्तव में यह नहीं है कि आप इस बारे में क्या सोच रहे हैं जब आप एक सेकंड लेते हैं क्योंकि यह अच्छा लगता है। तो क्या होगा यदि हमने आपको बताया कि स्वाद पर समझौता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जबकि अभी भी आपकी चीनी का सेवन कम से कम रखना है? हम जानते हैं कि अपने मीठे दांतों के कंकड़ को कब्र पर लातना हमेशा आसान नहीं होता है, और सौभाग्य से, अब आप इन नए मैकरून और सेजिया से पतली कुकीज़ के साथ अपना जंक-फूड फिक्स प्राप्त कर सकते हैं।

सेजॉयया कोकोरोन मिठाई के लिए अपनी सभी इच्छाओं को पूरा करने के लिए वेनिला मेपल, नींबू पाई, कोको निब, चॉकलेट चिप, ब्राउनी और नमकीन कारमेल सहित विभिन्न प्रकार के अनुग्रहकारी स्वादों में आते हैं। सबसे अच्छा हिस्सा: वे नारियल और काजू जैसे पूरे खाद्य पदार्थों से बने होते हैं, और पालेलो, ग्लूटेन-फ्री, शाकाहारी और गैर-जीएमओ के एक क्षैतिज काटने के लिए केवल मेपल सिरप और नारियल चीनी के साथ मीठे होते हैं।

सेजॉयया चॉकलेट चिप कोकोरोन्स में 130 कैलोरी, 10 ग्राम वसा (7 ग्राम संतृप्त), 55 मिलीग्राम सोडियम, कार्बो के 10 ग्राम (2 ग्राम फाइबर, चीनी के 6 ग्राम), और प्रति 2-कुकी प्रोटीन के 2 ग्राम प्रोटीन होते हैं। वेनिला मेपल में 300 कैलोरी, 23 ग्राम वसा (17 ग्राम संतृप्त), 130 मिलीग्राम सोडियम, 23 ग्राम कार्बोस (फाइबर के 5 ग्राम, 16 ग्राम चीनी), और पूरे कंटेनर के 4 ग्राम प्रोटीन होते हैं।

और उच्च वसा की गिनती को परेशान न करें, क्योंकि सभी वसा मस्तिष्क को बढ़ावा देने वाली एमसीटी से आती हैं- एक मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड जो नारियल में मौजूद है जिसे संज्ञानात्मक प्रदर्शन में सुधार करने के साथ-साथ यह आपकी कमर को कम कर सकता है। और भी, ठोस फाइबर सामग्री किसी भी पेट-बुलूनिंग ग्लूकोज स्पाइक्स को रोकने के लिए आपके रक्त शर्करा को स्थिर करने में मदद करेगी, जबकि पौधे प्रोटीन आपको पकड़ने में मदद करेगी। लाभ के साथ एक मिठाई के बारे में बात करो!

जब आप कुछ क्रंचियर के मूड में होते हैं, तो सेजियाया कोको-थिन भी बनाता है, जो आपके जाने-माने कुकी थिन के मूल रूप से स्वस्थ संस्करण हैं। ये कुरकुरे व्यवहार चॉकलेट, वेनिला, नींबू ज़ेस्ट, और नमकीन कारमेल में आते हैं और 150 से 170 कैलोरी और 6 से 10 ग्राम चीनी प्रति 8 कुकीज़ के बीच होते हैं। सभी अनाज मुक्त कोको-थिनों को केवल पांच साधारण अवयवों के साथ बेक किया जाता है जिनमें कसावा आटा, एक फाइबर से भरा लैटिन अमेरिकी वेजी है जो मधुमेह और चयापचय रोगों को दूर करने से जुड़ा हुआ है।

चिप्स अहॉय और प्रसिद्ध आमोस छोड़ें और इसके बजाय दूध में सेजिया के पिघल-इन-मुंह कुकीज़ में से कुछ को डुबोएं।