Starbucks बस 3 नए Frappuccinos जारी - वे कितने अस्वास्थ्यकर हैं?



स्टारबक्स मौसमी रूप से नए और अपमानजनक फ्रैप्पुचिनो के साथ अपने मेनू को घुमाने के लिए कुख्यात है। (हेलोवीन-थीम्ड ज़ोंबी फ्रेपुचिनो और यूनिकॉर्न फ्रैप को याद रखें जो वायरल चला गया?) जबकि इन शीर्ष-शीर्ष-शीर्ष कंकड़ आमतौर पर अस्थायी मेनू आइटम होते हैं, कॉफी विशाल ने अपने मेनू में तीन नए फ्रैप्पुचिनो को जोड़ा- अल्ट्रा कारमेल फ्रेपुचिनो, ट्रिपल मोचा फ्रैपुचिनो, और गंभीर स्ट्रॉबेरी फ्रैपुचिनो- और वे सभी यहां रहने के लिए हैं।

नए जोड़ों को गंभीरता से अतिरिक्त ध्वनि लगता है, लेकिन उन्हें अपने समान पूर्ववर्ती पूर्ववर्ती से अलग करने के लिए क्या ठंडा शराब व्हीप्ड क्रीम का नया जोड़ा है। गर्मियों को दूर करने के लिए सही तरीके की तरह लगता है, है ना? काफी नहीं। यदि आप अपनी कमर की रेखा देख रहे हैं और इस सीजन में दुबला होना चाहते हैं, तो ये चौंकाने वाला पोषण आपको 'बक्स' पर ऑर्डर देने से रोक सकता है।

स्टारबक्स के नए फ्रेपुचिनो पेय के अंदर क्या है

अल्ट्रा कारमेल Frappuccino कॉफी-इन्फ्यूज्ड व्हीप्ड क्रीम, सफेद चॉकलेट, और काले कारमेल की परतें सुविधाएँ। पूरे दूध के साथ बने ग्रांडे में 420 कैलोरी, 1 9 ग्राम वसा (12 ग्राम संतृप्त वसा और आधे ग्राम ट्रांस वसा), 250 मिलीग्राम सोडियम, 5 9 ग्राम कार्बोस (फाइबर के 0 ग्राम और 55 ग्राम चीनी), और प्रोटीन के 5 ग्राम।

ट्रिपल मोचा फ्रैपुचिनो से तुलना करें, जो सफेद चॉकलेट मोचा और काले कारमेल सॉस के साथ ठंडा शराब व्हीप्ड क्रीम मिश्रण करता है। यह कैप 400 कैलोरी में पैक करता है, 18 ग्राम वसा (12 ग्राम संतृप्त वसा और आधा ग्राम ट्रांस वसा), 1 9 0 मिलीग्राम सोडियम, 5 9 ग्राम कार्बोस (1 ग्राम फाइबर और 51 ग्राम चीनी), और 5 ग्राम प्रोटीन।

उनके फल प्रतिद्वंद्वी, गंभीर स्ट्रॉबेरी फ्रैपुचिनो, स्ट्रॉबेरी-वनस्पति जलसेक जलसेक और स्ट्रॉबेरी प्यूरी में पैक करते हैं, और वेनिला व्हीप्ड क्रीम (ठंडा शराब-घुमावदार चाबुक के बजाए) के साथ सबसे ऊपर है। नुकसान? पूरे दूध के साथ एक ग्रांडे आपको 350 कैलोरी, 14 ग्राम वसा (9 ग्राम संतृप्त), 200 मिलीग्राम सोडियम, 51 ग्राम कार्बोस (1 ग्राम फाइबर और 50 ग्राम चीनी), और 4 ग्राम प्रोटीन खर्च करेगा।

वे अन्य स्टारबक्स के पेय पदार्थों की तुलना कैसे करते हैं?

जबकि ये नए फ्रैप्स सुपर डिकैडेंट ध्वनि करते हैं, वे ओजी मिश्रित पेय पदार्थों की तुलना में आश्चर्यजनक रूप से कम चरम हैं। पूरे ग्रैंड कैरेल फ्रेपुचिनो के साथ पूरे दूध और व्हीप्ड क्रीम के साथ अल्ट्रा कारमेल फ्रैप के समान कैलोरी होती है लेकिन इसमें 3 ग्राम अधिक वसा और 11 ग्राम चीनी होती है। दूसरी तरफ, लोकप्रिय मोचा फ्रैपुचिनो में नए ट्रिपल मोचा फ्रैपुचिनो के साथ-साथ 10 ग्राम चीनी और पूरे दूध और व्हीप्ड क्रीम के साथ प्रति ग्रैंड 3 ग्राम कम वसा की तुलना में 10 और कैलोरी होती है। और नए गंभीर स्ट्रॉबेरी फ्रैप में 20 कम कैलोरी, 1 ग्राम कम वसा, और 4 ग्राम कम चीनी, अपने पूर्ववर्ती, स्ट्रॉबेरी और क्रेम फ्रेपुचिनो की तुलना में कम चीनी है।

यदि आपको अपनी शीतकालीन खाद्य बाल्टी सूची में इन शर्करा के सिप्स को जोड़ना है, तो नॉनफैट दूध के साथ एक टॉल ऑर्डर करें- आप अल्ट्रा कारमेल के साथ 80 कैलोरी और 11 ग्राम चीनी बचाएंगे। और आप ट्रिपल मोचा के साथ 100 कैलोरी और 14 ग्राम चीनी काट लेंगे। एक टाल, नॉनफैट गंभीर स्ट्रॉबेरी पकड़ो और व्हीप्ड क्रीम को 1 9 0 कैलोरी और 16 ग्राम चीनी बचाने के लिए छोड़ दें। इन मिश्रणों से हर कीमत पर बचना चाहते हैं? इन 28 स्टारबक्स आइटमों के लिए जाएं जो आहार विशेषज्ञों के बजाय प्यार करते हैं।

मूल रूप से प्रकाशित 24 मई, 2018

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